到了35歲，你會發現，相較于越來越沉重的生活壓力，更讓你焦慮的是，你在職場上會不會被淘汰？

不管多么不情愿，你都得接受這個殘酷的現實，企業每次裁員，最先裁掉的往往都是35歲以上的老員工。

人才市場上，不管是公務員事業單位招考還是私企招聘，大多數都會注明35歲以下，一些中小企業甚至要求30歲以下。

按理說35歲正是一個人年富力強，經驗豐富的時候，為什么會陷入中年職場危機呢？

實際上我們只要仔細研究就會發現，那些陷入35歲中年職場危機的老員工普遍具有不思進取、安于現狀、沒有危機感、一直待在自己的舒適圈里的共性。

而在職場中，資本是無情，一旦你懈怠了，沒有建立起自己的核心競爭力，就必然會被年輕人或者行業所淘汰，因為每年都會有一大批年齡比你小，精力比你旺盛的年輕人步入職場。

以前為夢想打拼，現在卻為生活奔波，很多人一旦過了30歲，有了老婆孩子以后就把重心放到了家庭上，想的最多的是一家老小的生活、房貸車貸、孩子上學、父母養老等事情，對待工作基本上就是安于現狀，只要維持穩定就行。

但正是因為這種穩定，導致很多人失去了進取心，他們只想到沒有穩定的生活，就不會有持續的發展，卻恰恰忽略了更為重要的后半句，沒有持續的發展，又怎會有真正的穩定。

如何才能避免35歲中年職場危機呢？

除了創業之外，想要解決35歲中年職場危機的出路就是“專”、“精”、 “特”、“新”四個字。

這四個字你只要有一個就能活，有兩個就能活的比較好，有三個就活的很滋潤，有四個基本就是職場天花板。

什么叫專，專就是專注，專注一個行業、一個領域、一個技能，因為專注才能帶來專長，一個領域研究的久了，你就精通了，你就是這方面的專家。

就像練武功一樣，你就算只是一招簡單的拔劍術，只要用心練，你也能練到出神入化，化腐朽為神奇的地步。

所以一定要聚焦，要有核心競爭力，要記住財富可以被搶走，工作可以被開除，但一個人的經驗和能力是無法被搶走的。無論去哪里都有用武之地，不愁找不到工作，不愁找不到平臺，不愁賺不到錢。

精則是專的升級，即接著往上走，沿著垂直領域繼續延伸，繼續向上走，直到精通一道，到了這個級別，到哪都是大神。

就像你把拔劍術練得出神入化之后，開始修煉其他的劍法，這時你會發現很多劍法都能觸類旁通，練到最后你就專精劍道，萬劍歸宗，成為一代劍道宗師。

特就是特殊本領，別人不具有而你具有的特長，使自己具備不可替代性。只有這樣，才能按照自己意愿去工作，而不再受制于人。

就像都是練劍的，都是劍道宗師，你比別人強在哪，西門吹雪的劍是快到極致，葉孤城有天外飛仙的絕招。

新則是持續更新自己的知識，與時俱進，始終保持在時代前列，就像本來大家都是練武的，突然靈氣復蘇大家都開始修仙了，你還練武就必然會被淘汰。

當然這四個點并不矛盾，你可以混著走，也專，也精，也特，也新都有可能，有的有兩項，有的有三項，有的有四項，把這幾個東西融合在一起，每增加一項，你的競爭力就越強。

發展才是硬道理，只有持續迭代，升級優化自己才能不被時代所淘汰，祝所有職場中年人能夠持續向上發展，在職場大展宏圖。

最后再強調一遍，只有持續的發展，才會有真正的穩定。