“如何應對35歲危機，擺脫職場內卷，在激烈的競爭中勝出？”這是職場人，尤其是中年人關心的問題。答案只有一個擁有適合自己的武器。這就武器就是“個人競爭力”。

只是這個競爭力由硬實力和軟技能組成。硬實力一般把學歷、平臺等，決定著你的職場下限，軟技能則影響著你人生的高度。在眾多的軟技能中，溝通是最重要的能力，但這個能力卻像風一樣看不見摸不著，在關鍵時刻還離不了。

得到app的小凡老師說:“溝通跟“寫代碼”、“畫原型”不一樣，它不是一個硬技能，也沒有「量化的標準」，因此常常被忽略，但我們無時無刻都面臨著對「溝通能力」的考驗。”

看看你的生活周圍，生活需要信息交換，工作匯報需要表達、同事相處需要聯系、工作反饋需要交談，感情交流更離不開溝通。

??五花八門的面試題：“有5杯水，你如何分給6個領導？”、“我褲子拉鏈開了，你如何提醒我？”

??職場常有的困惑：我工作干得漂亮，卻沒有別人會匯報，結果同事比我先升職加薪！如何成為領導信任的人？

??管理部門的難題：下屬經常犯錯，我應該讓他認識到自己的錯誤？還是改變溝通方法、讓他做出正確的行為？

這些問題的解決都離不開溝通這項“軟技能”。羅振宇在2022跨年演講中也說：“軟技能的本質，是一種連接能力。”

“對于軟技能，有很多解釋，包括批判性思維、解決問題、公開演講、專業寫作、團隊合作、數字素養、領導力、職業態度、職業道德、職業管理和跨文化交流能力等等。”

看一看下面這份全美高校和雇主聯合會產出的數據，主題研究的是“雇主尋求雇員有怎樣的技能”，就能看出職場對哪些能力的需求比較高。在這份表中領導力占80%，位居第一，這是管理有力。

團隊合作能力位居第二占78.9%，溝通能力則分寫作技巧、解決問題的能力、口頭表達三項分別占70.2%、70.2%、68.9%。

要想在職場競爭中占有優勢，擁有軟技能才能掌握殺手锏。它能讓你從被淘汰的cpu，變身為帶掛的雙核奔騰。軟技能沒有具體的標準，無法準備衡量，但它卻能讓你擁有鍍金的效果。

尤其是當，各種各樣 的工具成為人們工作生活的必需品，軟技能讓你從“工具”變成“接口”，激活你的職場路。

因為工具會被淘汰，但接口則可以無限延伸，縱橫交錯。溝通能力作為支撐你職業生涯和生活的底色，讓你的職場和生活更加幸福。

2021年，“35歲”成為十大熱搜詞之一。幾乎上所有的中年人都開始害怕35歲，它是職場的天花板，非升即走，讓你沒有人要，會被職場淘汰！讓內卷更為嚴重，只是35歲真的無法避免嗎？

NO！如果你不幸與“35歲現象”相逢，又該怎么辦呢？其實35歲現象，它本質上不是年齡的危機，而是軟技能不足的危機。

羅振宇說：“內卷是持續投入資源，但不產生價值的競爭。但軟技能可以作為我們擺脫內卷的突破口。”

軟技能，不僅讓你的人生錦上添花，還能四兩撥千斤，產生你意想不到的效果。

在《初入職場的我們》中，董明珠秘書孟羽童，職場經驗比不過別人、專業也不對口，但在面試環節卻能贏得滿堂彩，為什么？因為她軟技能強，作為市場營銷人她具備“敢于”的特質，憑借她的高情商、敢溝通、勇拼搏等綜合實力，一步步脫穎而出。

軟實力，讓這個22歲的女孩逆風翻盤。

也有人問阿里巴巴集團執行副主席蔡崇信：“過去這么多年，最讓你難過的事情是什么？”他是這樣回答的，“好像沒有難過的事，倒是有一些難處理的事···”

看，這是多么強悍的情緒掌控力！馬云也這樣評價蔡崇信：“他非常冷靜、成熟，到了讓人震撼的程度”。

硬實力決定你的職場下限，軟實力決定你的職場上限。40歲的大腦青春正好，為何說我35歲的肉身寶刀已老？

別讓“35歲”成為發生在你身上的危機，持續修煉軟技能，讓“35歲”成為你的高光時刻。