原標題：科普：寶寶曬太陽的注意事項

不知道媽媽們在養育孩子的過程中，是不是不知道怎么給寶寶正確的曬太陽，這期文章我就來給大家說一說媽媽們如何正確的給寶寶曬太陽。

我們都知道是適當的曬太陽對身體健康有很多的好處，小寶寶曬太陽也是有很多的益處的，陽光可以促進身體對鈣的吸收，利于寶寶的健康發育。那么寶寶曬太陽有哪些細節要注意呢?下面為大家說說寶寶曬太陽的注意事項!

眾所周知，嬰兒的皮膚是最為嬌嫩的。因此，如果曬太陽時間過長，就會導致寶寶皮膚出現干燥、粗糙等問題。而每日曬太陽的時間也是根據嬰兒年齡而定的。

過小的嬰兒每日曬太陽的時間不宜超過十分鐘，隨著年齡的增長，曬太陽的時間可以延長至一小時。如果發現孩子皮膚變紅、出汗過多，就要趕緊回家休息，給寶寶喝些涼白開，或者用溫水為寶寶擦身。

寶寶曬太陽的時候，應盡可能的將四肢露在外面，并將寶寶的頭與眼睛遮住，以防止陽光直曬傷害眼睛。

曬完太陽后，家長可以為寶寶添衣服，由于在陽光的照射下，人的毛孔是打開的，再回到陰涼的地方，容易吸收潮氣導致感冒。

有的時候會發現，寶寶從外面回來，會出現鼻癢、打噴嚏、眼睛紅等情況。這是由于在春天的空氣中會漂浮大量的粉塵與細菌，會對寶寶產生傷害。

在春天最容易產生的問題就是皮膚過敏以及瘙癢，而寶寶的臉是最容易受到侵害的。因此，為了避免寶寶皮膚受到傷害，要控制好曬太陽的時間，并為寶寶涂抹防曬霜。

這些你都了解了嗎？