預產期，即是孕婦預計生產的日期。
盡管預產期不是精確的分娩日期，卻可以提醒準媽媽們知曉定期產檢及寶寶發育的各個時間段，同時，也為做好寶寶的出生做好準備。
在臨床上，為了方便，推算預產期都是按照末次月經的第一天開始計算，其整個孕期一共為280天，即40周。
這里有人就會發現，預產期其實比受孕的時間提前了兩周，為何選擇末次月經呢？因為大家可能不記得排卵時間或者同房時間，但一般都會記得最后一次來月經的時間。
如何計算預產期
一般對于自然妊娠的孕婦來說，我們可以簡單的 “ 減 3 加 7 ” 來記憶，具體來說，末次月經日期的月份減3或加9，為預產期月份數；天數加7，為預產期日。
比如：末次月經是2022年1月15日，月份為1+9，日期為15+7，則預產期為10月22日（2022年）。
最后一次月經是2022年9月7日，那么月份9-3 ，日期7+7，則預產期=6月14日（2023年）。
那么很多試管媽媽就會好奇，由于移植的胚胎有鮮胚、凍胚，移植準備還有不同的方案，那么試管寶寶該如何計算預產期呢？
試管寶寶計算預產期
鮮胚移植
若移植的為鮮胚，則按取卵日計算，取卵日往前推14天是末次月經的時間，再根據末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數；天數加7，來計算預產期日。
D3凍胚移植
若移植的是第三天的胚胎，因為考慮到孕激素轉化內膜的第一天相當于排卵日，往前推14天為末次月經，末次月經時間為移植日減去16天。比如2022年9月25日移植的一枚第3天的凍胚，那么把9月25日減去16天，末次月經時間則為2022年9月9日，再通過減3加7則可知預產期為2023年6月16日。
D5/D6囊胚移植
若移植的是第五天或第六天的胚胎，則末次月經時間為移植日減去18天或19天，再進行孕產期的推算。
當然，孕婦也有大致按照來院查HCG陽性為懷孕4周，孕早期也可以通過早孕B超來判斷胎兒孕周從而推導出大致預產期。
作者：上海仁濟生殖醫學中心 成杰