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導讀:這4種蔬菜曬干,味道比新鮮的還香!放久了也不會壞,燉炒都好吃
俗話說,“一方水土養一方人”。生活在不同地域的人們,不僅在性格和思想上存在差異,在飲食上也有很大差異。“甜咸之爭”,這是最典型的區別。不過,每個人的飲食習慣不同,自然有相似之處。我知道一種,那就是曬干的蔬菜。很多不了解的人可能會認為北方人多吃干菜,所以屬于北方。其實,這是一種誤解。作為南方人,我們這里曬干菜的人很多。每逢天氣好的時候,各種蔬菜干總是曬曬曬干儲存,隨時吃拿都非常方便。
說起干菜,可能很多人都不愛吃。其實,大家可能都沒有吃過好吃的菜干。要知道有些蔬菜曬干后比新鮮的好吃!今天就和大家分享4種這樣的干菜。曬干這4種蔬菜,味道比新鮮的還香!久了還不錯,燉的炒的都好吃!和喜歡的朋友一起來看看吧。
第一種:干白菜
卷心菜是我們最常見的蔬菜,也是大多數人都喜愛的蔬菜。它不僅味道鮮美,而且營養價值特別高,所以有“百菜不如白菜”之說。卷心菜的制作方法也有很多種。炒白菜、燉白菜等都可以做的非常好吃。其中,一定不能錯過干白菜。把白菜曬干,冬天燉肉,做湯。味道真的不錯!我家總是準備干白菜和肉一起煮。吃起來超級滿足!
做法:準備適量的大白菜,先將白菜用清水沖洗干凈,然后在鍋中加入適量的水,將水燒開,然后將洗凈的白菜放入鍋中焯水,焯水的時間不宜過長時間太長,需要90秒左右,等白菜焯水變軟的時候,一定要撈起來。白菜撈出后瀝干水分,掛在繩子上,放在陽光充足的地方晾干。干燥時間取決于當地的天氣。白菜只要曬成黑白色就可以晾曬了。
第二種:白蘿卜干
蘿卜有“小人參”的稱號。它不僅營養豐富,而且口感非常好。大家一定要多吃。除了多吃新鮮的蘿卜,還應該試試蘿卜干。蘿卜干曬干后味道很好。不管是炒肉還是燉肉,味道都很香,是大家不能錯過的一道美食。
第三種:干豆
許多人喜歡新鮮的豆子,但更多的人喜歡干豆子,因為干豆子和新鮮豆子完全不同。它有一種特殊的香味,吃起來非常過癮,尤其是紅燒肉,味道鮮美。沒吃過豆干的朋友一定要嘗嘗,一吃就會喜歡上。
做法:準備適量的豆子,將豆子洗凈,去掉頭尾和有蟲眼的地方。鍋中加入足夠的水,將水燒開,然后將豆子放入沸水鍋中焯水約60秒。讓它在陽光下曬干,等到它完全干透。
第四種:干生菜
新鮮的生菜吃起來酥脆,別有一番風味。很多人都愛吃。然而,干生菜并不遜色于新鮮生菜。干生菜香氣更濃郁,口感清脆甘甜。不管是炒肉,還是涮涮鍋,味道都很不錯,有興趣的朋友一定要試試。
做法:準備生菜適量,生菜去葉,去皮,用清水沖洗干凈;洗凈切成厚薄適中的薄片,放入碗中,加入適量鹽,拌勻。在冰箱中腌制半小時或過夜。腌好水后撈起來放在透氣的筐里,然后放在太陽底下曬干。水干后,將其干燥。晾干后裝入罐中密封保存。
以上就是我要推薦給大家的4種干菜。曬干這4種蔬菜,味道比新鮮的還香!久了還不錯,燉的炒的都好吃!喜歡的朋友趕緊試試吧。