煮絲瓜湯時加入這個食材,90%的人沒試過,營養又美味!太過癮了

導讀原標題:煮絲瓜湯時加入這個食材,90%的人沒試過,營養又美味!太過癮了我有一個奇怪的毛病,那就是夏天喜歡喝湯湯水水的東西。有些人認為...

原標題:煮絲瓜湯時加入這個食材,90%的人沒試過,營養又美味!太過癮了

我有一個奇怪的毛病,那就是夏天喜歡喝湯湯水水的東西。有些人認為夏天那么熱,吃點帶湯的更熱,可是我卻特別喜歡吃。尤其是晚上,總覺得吃點清淡的湯會很舒服,養胃的必備武器。家里喜歡煮絲瓜湯,而且加的這東西幾乎大家都不知道,超級美味。

所謂的絲瓜湯其實就是絲瓜、水發香菇為原材料的一種食譜,具有清熱解毒功效。絲瓜具有清熱解毒,美容養顏的功效,再加上蘑菇的營養物質,簡直是一種美味又養生的食物。但是我家在做絲瓜湯的時候總喜歡加點雞蛋,這樣能夠增加營養蛋白。

做法:

1,絲瓜洗凈切成片,蘑菇洗凈四成片,然后準備兩個雞蛋。

2,鍋中熱油,將絲瓜和蘑菇放進去翻炒,然后加入適量的水。

3,等水沸騰之后加入少許鹽和味精,再把雞蛋液淋在絲瓜平菇的表面,凝固以后稍微翻一下即可裝碗。

除此之外,你也可以在里面適當的加一些西紅柿,或者蔥花香菜等,口味會更加好。夏天一定要多吃絲瓜,因為絲瓜不僅美味,而且清淡爽口,解暑除煩,是一道不錯的夏天飲品。另外,煮蔬菜湯的時候加入一點胡椒粉,味道更香。

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