盡管推動了更多的基于游戲的學習,以使學生適應健康,幫助他們發展社交技能并改善學習成果,但最新的報告發現,澳大利亞的K-12學生在參加體育鍛煉方面仍然落后。
西澳大利亞大學(UWA)人文科學學院的合著者Fiona Bull教授的一項研究發現,幾乎90%的11-17歲的澳大利亞人沒有得到足夠的運動。
世界衛生組織(WHO)制定的準則建議每天至少進行一小時的劇烈運動,以確保兒童保持健康。
布爾教授(同時也是西澳大學建筑環境與健康中心主任)說,他們將研究集中在基于學校和自我報告的調查上,以查看有多少學生沒有得到足夠的體育鍛煉,這可能會雜務,通勤,玩耍甚至體育的形式。
該研究進一步發現,2016年是研究人員為研究設定的第二個時間點,平均五分之一的青少年(主要是男孩)能夠達到建議的體力活動量。
該案例不僅在澳大利亞,而且在研究覆蓋的146個國家中均如此。
不幸的是,澳大利亞仍然排在第7位,排在第7位。在2001年,這些學生中有87%表示他們沒有達到全球體育鍛煉的建議。2016年,這一數字上升到89%。
該怪什么?
查爾斯·斯特爾特(Charles Sturt)個人發展,健康與體育高級講師布倫登·海德曼(Brendon Hyndman)在最近發表于《對話》上的一篇文章中寫道,兒童的體育活動在小學階段會達到頂峰,隨后將開始下降。
“在高中時期,傾向于減少諸如操場之類的有利于戶外體育活動的區域。高中生經常有更多的休息和社交空間,研究表明他們可以開始對體育產生消極態度。
Hyndman還是教育研究生課程的課程主任,他還指出,隨著中學生開始在電子設備上花費更多的時間,他們越來越傾向于久坐的生活方式。
與課程相關的原因也是一個問題。
已經在中學的學生在發展更好的運動技能時將面臨更多挑戰。但是,如果他們所在的學校不將相關設施放在優先位置,則他們可能會受到阻礙。
布爾教授說:“這項研究的結果突出表明,盡管年輕人有權玩耍,應該給他們提供實現其身心健康和福祉權利的機會,但我們集體為世界各地的許多青少年帶來了失敗,” 。
“堅強的政治意愿和對我們所知道的行動的投入,可以解決這樣一個事實,即每五名青少年中就有四名沒有體驗到定期體育鍛煉所帶來的享受以及社會,身體和精神健康方面的好處。”
亨德曼說,但是學校可以在沒有強大政治意愿的情況下采取行動。他建議,除了更好的設施或進行體育運動的短途旅行外,還應至少有一個小時的強制性休息時間。
他說,教師還應該花時間了解學生最喜歡的體育活動和需求。在上課時間里,學生可能需要長時間使用設備,老師應該在這之間短暫休息。
最后但并非最不重要的一點是,學校應與利益相關者和社區合作,以確保他們的努力不會浪費。
應鼓勵父母限制孩子使用這些設備的時間,而教育工作者還應鼓勵學生采取安全但積極的交通方式,并舉辦有組織的活動,以使學生參與各種形式的鍛煉。