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1、上了中學生行為規范的主題班會課后，我感觸很深，體會很多。

2、 作為一名中學生,應該時刻以規范來約束自己.做到準時到校不遲到,預備鈴響迅速進教室,課本學習用品準備好.因故遲到應向老師報告,得到同意后才能進教室.上課時集中思想,專心聽講,積極思考.不講廢話,不做與本課無關的事情.回答問題時要起立、站正,并用普通話響亮回答.下課鈴響后,應在教師宣布下課后,才能整理書籍及學習用品、離開座位.課間應休息,不追逐,不吼叫.嚴禁在教室內、走廊上踢球.認真上好自習課. 每周一升旗儀式時應肅立,脫帽行注目禮;做操要求快、靜、齊,精神飽滿,動作正確有力.就餐時遵守用膳制度,排隊買菜.注意衛生,做到文明用膳.中午在自己教室內休息或做作業,無事不進入其它教室,不在走廊過道內聚眾游玩. 平時養成良好衛生習慣.不隨地吐痰,不亂丟紙屑,不涂黑板,不扔粉筆頭.認真做好眼保健操.愛護校舍公物,不在課桌凳上亂刻亂劃,門窗輕開輕關,插銷、拉手、扶手等設施要愛護.節約水電,人人有責,隨手關好水籠頭,不開"長明燈"、"無人燈"、"太陽燈",不隨便觸摸電源電線.上學放學騎車安全牢記在心.不在校內騎車,自行車按指定地點停放整齊、上鎖.尊敬老師,尊重職工.見到老師主動打招呼,無事不隨意進出辦公室.同學之間團結互助,真誠相待,不叫侮辱性綽號,不欺侮同學.自覺參加團隊活動和各類興趣小組活動及學校或專業部組織的競賽、評比活動.遵守作息時間,放學后自己是值日生時要認真值日,按時離校回家,不在途中逗留,及時做好家庭作業. 所以學習了中學生日常行為規范后,我覺得只有以學生日常行為規范來要求自己,才能成為一名合格的中學生。

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