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1、資料用陽光心態面對生活人生活在這個世上，不可能都是一帆風順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中的正常現象。

2、然而，有的人遇到這些現象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣 ?不可否認，當這些現象出現時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。

3、比如，當你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當你失去親人朋友時，你會悲痛至極；當你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。

4、 ?當遇到這些現象時，人的這些表現都很正常。

5、因為人是會思維的高級感情動物，這也是區別于一切低級動物的根本。

6、但這些表現不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。

7、 ?人在生活中，要學會用陽光般心態面對生活。

8、所謂陽光心態，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態。

9、因為，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。

10、 ?當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。

11、 ?當你遇到不順時，它會讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。

12、 ?當你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。

13、 ?當你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規律不可違，順其自然則是福的真諦。

14、 ?它會讓你的眼光更加深邃，洞察社會的能力更加敏銳，對待生活的態度更加自然，面對人生的道路更加自信。

15、 ?朋友們，陽光般的心態來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的態度更加積極，它需要你用修養之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。

16、 ?…… ?…… ?朋友們，從現在起，為擁有陽光般的心態而努力吧！ ?如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫文字。

17、這是個好習慣。

18、 ?不要對人隨便發脾氣。

19、 ?如果一個人開始怠慢你，請你離開他。

20、不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續付出你的友情或愛情。

21、 ?如果可以不抽煙，別抽。

22、如果可以不喝酒，別喝。

23、 ?再郁悶也不要去泡酒吧。

24、一個孤獨的人手握高腳杯或者抽煙，會更添寂寞感與憂傷。

25、 ?有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習慣。

26、 ?寧缺毋濫。

27、不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責任感。

28、 ?閑下來的時候,放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。

29、心情不好的時候,也可以睡一覺。

30、 ?從現在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。

31、 ?有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。

32、讓那個地方的服務生認識你，這樣，你會在孤單時有個溫暖的去處。

33、 ?不要為了任何人任何事折磨自己。

34、比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。

35、當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

36、 ?任何情況下，背后不說他人是非。

37、如果一定要你說，說好話。

38、 ?允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。

39、允許偶爾披頭散發，但要注重場合。

40、允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過后要忘掉那種暢快感。

41、 ?一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想.就是關鍵時候,幫你出出主意。

42、 ?學會承受痛苦。

43、有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。

44、當經歷過，你成長了，自己知道就好。

45、很多改變，不需要你己說，別人會看得到。

46、 ?能不和人爭吵盡量避免。

47、一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。

48、 ?如果不可能和一個追求你的人在一起，別玩曖昧，浪費別人的金錢和時間。

49、結果你可能會失去一個真心對你好的朋友，而且會被人看不起。

50、用陽光心態面對生活人生活在這個世上，不可能都是一帆風順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中的正常現象。

51、然而，有的人遇到這些現象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣 ?不可否認，當這些現象出現時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。

52、比如，當你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當你失去親人朋友時，你會悲痛至極；當你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。

53、 ?當遇到這些現象時，人的這些表現都很正常。

54、因為人是會思維的高級感情動物，這也是區別于一切低級動物的根本。

55、但這些表現不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。

56、 ?人在生活中，要學會用陽光般心態面對生活。

57、所謂陽光心態，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態。

58、因為，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。

59、 ?當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。

60、 ?當你遇到不順時，它會讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。

61、 ?當你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。

62、 ?當你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規律不可違，順其自然則是福的真諦。

63、 ?它會讓你的眼光更加深邃，洞察社會的能力更加敏銳，對待生活的態度更加自然，面對人生的道路更加自信。

64、 ?朋友們，陽光般的心態來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的態度更加積極，它需要你用修養之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。

65、 ?…… ?…… ?朋友們，從現在起，為擁有陽光般的心態而努力吧！ ?如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫文字。

66、這是個好習慣。

67、 ?不要對人隨便發脾氣。

68、 ?如果一個人開始怠慢你，請你離開他。

69、不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續付出你的友情或愛情。

70、 ?如果可以不抽煙，別抽。

71、如果可以不喝酒，別喝。

72、 ?再郁悶也不要去泡酒吧。

73、一個孤獨的人手握高腳杯或者抽煙，會更添寂寞感與憂傷。

74、 ?有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習慣。

75、 ?寧缺毋濫。

76、不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責任感。

77、 ?閑下來的時候,放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。

78、心情不好的時候,也可以睡一覺。

79、 ?從現在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。

80、 ?有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。

81、讓那個地方的服務生認識你，這樣，你會在孤單時有個溫暖的去處。

82、 ?不要為了任何人任何事折磨自己。

83、比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。

84、當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

85、 ?任何情況下，背后不說他人是非。

86、如果一定要你說，說好話。

87、 ?允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。

88、允許偶爾披頭散發，但要注重場合。

89、允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過后要忘掉那種暢快感。

90、 ?一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想.就是關鍵時候,幫你出出主意。

91、 ?學會承受痛苦。

92、有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。

93、當經歷過，你成長了，自己知道就好。

94、很多改變，不需要你己說，別人會看得到。

95、 ?能不和人爭吵盡量避免。

96、一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。

97、 ?如果不可能和一個追求你的人在一起，別玩曖昧，浪費別人的金錢和時間。

98、結果你可能會失去一個真心對你好的朋友，而且會被人看不起。

99、麻煩給個好評哈，只是舉手之勞而已。

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