我的一位同事“陽”了，在得知這一消息后，我心想“這下糟了”。因為就在兩天前，我還與她在辦公室相談甚歡，討論的話題是我現在可千萬不能“中招”，因為家里有“陽不起”的人需要保護，沒想到轉眼我就成了密接。

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迅速理了理思路，可以確定當時我正在吃早飯，所以肯定沒戴口罩，但她有沒有戴？完全想不起來了，于是發消息向她確認，收到回復是戴了普通口罩，懸著的心才稍微放下一些。然后同事又回了一條：“對不起啊，心理壓力很大，密接了很多人。”

看到消息愣了一下，她為什么要道歉？被感染也不是她的錯，為什么要有負罪感？但將心比心換位思考，如果確診的人是我，估計心理壓力會更大。家人付出無數代價，苦心經營的“健康防線”要是因為我被捅破，就算沒人責怪，我也很難原諒自己。

疫情這三年，雖然病毒已經遠不如初期那般致命，但它所造成的心理傷害依然是巨大的。其中最普遍的一種“癥狀”，就是因為對新冠患者污名化而導致的“病恥感”。被感染似乎變成了一種“罪”，新冠患者被歧視、被網暴，甚至在治愈后依舊被貼標簽的事件屢屢發生，不僅讓患者苦不堪言，也讓未被感染的人們“談陽變色”。

記得前年去武漢出差，和一位出租車司機一路聊天，當他幾度確認了我們對新冠病人絕無歧視之后，才小聲說出一句話：“其實我陽過。”我至今還記得這位司機當時羞愧難當的表情，像是犯了什么大錯一般，后面還接了一句：“怕不怕？”一副生怕我們立即跳車而逃的樣子。

如今這位師傅終于可以理直氣壯了。疫情防控進入了新階段，當克服目前的難關后，回歸正常生活是遲早的事。我們的心態也應當順勢調整，在個人防控這件事上盡力就好，就算被感染也很正常，無需為此道歉，對新冠患者的歧視和偏見更要就此終結。

在安慰了同事后，我去做了核酸和抗原，暫時確定安全，然后決定搬出去“自我隔離”幾天。想明白了這些事情，內心倒也平靜了不少。

李一能/文