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2020年貴陽市中考體育考試時間為2020年5月12日至29日。以下是小編整理的具體信息，供參考。

1、貴陽中考體育考試時間

2020年貴州省貴陽市中考體育考試時間5月12日起開始，并于5月29日前完成。所有應屆初中畢業生和有意愿報考我市普通高中、中職學校的往屆初中畢業生都必須參加體育考試。

2、貴陽中考體育考試項目

第一類為市統一測試項目立定跳遠;

第二類為“二選一”選測項目，分為男生臺階試驗或1000米、女生臺階試驗或800米;

第三類為“五選一”選測項目，包含了籃球(運球)、足球(運球)、排球(正面雙手墊球)、跳繩(一分鐘正搖雙腳跳繩)、跳遠等項目。

每位考生測試的三個項目，在半日內考完。

3、立定跳遠怎么跳得遠

兩腳平等站立，成立正姿勢，以前腳尖為支撐點，兩腳跟隨向兩側分開到兩腿成平行位置。

注意兩臂擺動與呼吸配合，預擺臂時放松，由下向上慢擺到頭上，跟隨擺動輕松吸氣，臂由上向兩側后方擺動并呼氣。

注意身體中心前移，上體前傾，兩臂彎曲成半蹲姿，腳跟提起，用前腳掌抓地，控制身體平衡，重心隨著前移，兩腳用前腳掌迅猛蹬地，兩臂由兩側后方向向前上方做強有力的擺動。身體向前上方騰起即可。

以上就是關于2020貴陽中考體育考試時間及項目最新公布這方面的小知識了，希望對有需要的朋友有所幫助。