今天小編來給大家針對這個知識科普：小火慢熬大半天的骨頭湯其中的含鈣量和什么差不多的問題來進行一個介紹，畢竟當下也是有諸多的小伙伴對于知識科普：小火慢熬大半天的骨頭湯其中的含鈣量和什么差不多這個問題非常的重視的，下面大家可以看下具體的詳情

自來水

骨頭湯幾乎沒任何營養，其中大部分都是脂肪，不過老一代的人們認為骨頭湯很有營養，覺得含鈣量很高，主要覺得湯濃稠美味，但是其中都是脂肪，喝骨頭湯除了長胖之外沒什么特殊的用處，骨頭湯里雖然有蛋白質，但是含量不高，遠不如肉、蛋，中山大學曾有研究證明用蒸餾水熬制骨頭湯，湯里鈣含量一般是 2 毫克左右/ 100 毫升，最多不會超過 4 毫克，這點鈣含量甚至還不如我們日常生活中一些飲用水的鈣含量多。

并且骨頭湯不適合高尿酸和痛風的患者，以及肥胖人群，都是要盡量少喝這類湯。