隨著《脫口秀大會5》第四期的播出，江梓皓帶著屬于二十幾歲年輕人的“咆哮”， “火出圈”了一把。這次真誠的“咆哮”，卻是江梓皓在經過了四季《脫口秀大會》的挫敗與失意后，迎來的第一次“炸場”。
回顧他前四季的表現，他曾直言《脫口秀大會》一度成為了他的心魔，因為好幾次在臺上表現不好，怕觀眾不接受自己。2017年開始，江梓浩參加《脫口秀大會》第一季，直到21年的第四季，都是在第一期被淘汰。甚至到了他認為準備充分的第四季，他第一個出場，第一個就被淘汰了。也是在那段時間里，他發覺自己在熒屏上的形象好像被塑造成了一個“失意者”。
帶著這個“失意者”的標簽，他聽過太多的聲音。
在節目上，“領笑員”會半開玩笑地質問他為什么要做脫口秀，不少觀眾也一直會說「江梓浩怎么還在說脫口秀」？印象深刻的是，一次節目錄制的前兩天，他因為緊張狀態下的習慣動作，咳嗽了一下，就被吐槽「緊張得那么快，還有48小時呢，咳這么早」。對此，江梓皓只說覺得“搞笑”，當作笑話似的講出來。《脫口秀大會》第五季是他的“高光時刻”，獲得了本組第一之后，他將在線上和線下收到的“夸獎”用“竟然”兩個字來形容，比如「竟然很好笑」，或者是「真沒想到啊」。
在我們的對話中，不同于表演中呈現的“咆哮式”表達，江梓皓給人的感覺偏于淡定和坦然。在外界看來頗為失意的這四五年，用他自己的話說，「好像我真的很失敗，很艱苦」。但在他看來，自己的生活沒那么悲情。平衡好“已得”和“未得”，平凡和普通是常態，習慣于“一直焦慮，又抽時間放松開心”，也是常態；他對“年輕”的定義就是“沒什么可以輸的”。
以下是對話內容：
“我是廣東人，從小認識黃子華，知道有棟篤笑這種表演形式，所以本身就挺感興趣的。大學參加了脫口秀社團，留意到笑果在上海有個脫口秀訓練營，順理成章就去報名參加了。”
對話開始，江梓皓介紹了他與脫口秀的相遇。
“我希望自己能做到想黃子華那么厲害的棟篤笑演員。短期目標希望能做到像海源那樣，有一個能巡演的專場就已經很厲害。”他說。
當我們談及《脫5》中他的“高光”時刻，他表現得很淡定。他自認為這場表演對他來說也沒有特別意味著什么，要說真有點什么，那最直接的可能就是意味著他確實是有點才華的。但據他回憶，作為一名專業的脫口秀演員以來，去年《脫5》的經歷確實是難忘的，“總之，非常魔幻”，他這么形容了一句。
在那一期表演，他表示一開始的設計是只有開頭自嘲自己沒有很成功的幾個段子。后來在讀稿會上，被王建國點醒，他覺得自嘲的背后不應該是氣餒，應該“橫”起來，因為其實江梓皓并不“失敗”。
江梓皓原以為在經歷過《脫5》的這期反響還不錯的表演后，他會開心很久，結果卻是發現“快樂轉瞬即逝”，創作的痛苦好像并不能被一時的快樂緩解掉，他又再次頻繁陷入焦慮。而這種焦慮，仿佛是他的常態。
面對這種情緒變化，他直言“沒什么緩解的方法”，因為他知道，真想純粹開心，唯有把問題的源頭解決。寫不出段子難受，吃飯并不會變好，只能寫出來。他好像已經習慣了這種情緒狀態。一直焦慮，又抽時間放松開心。
“一個二十幾歲的在異鄉打拼的年輕人，平凡普通是常態，成名暴富是變態。”江梓皓在節目之中的“咆哮”成就了他的作品，也引得許多年輕人的共鳴。
而他自己就是個二十幾歲的年輕人，對于“年輕人癥候”同樣也能十分理解。想卷，又卷不動。嘴上說卷不動，其實也沒辦法躺平。對于那些說著自己要“躺平”“甘于平凡”的年輕人，外界更多人只會批評和指責，把“不努力”“擺爛”的標簽貼在他們身上。對此，江梓皓認為很少有年輕人能做到真正的躺平，其實都是嘴上抱怨，身體依然老老實實被卷著走。想成功，但怕努力，想努力，但怕辛苦。永遠迷茫，永遠尋求精神上的“平衡”。
在江梓皓的定義里，二十幾歲的人生階段就是年輕人又傻又迷茫，又有沖勁又容易情緒低落的階段。但是，“20幾歲多爽啊，再痛再難過再委屈，爆哭一晚醒來，還是20幾歲，還有大把的時間變牛”。雖然試錯成本相對比較高，但反正本身就什么都沒有，用一句很中二的話來說就是，“新青年，沒什么可以輸的。”
在采訪最后，我們希望他可以給在焦慮迷茫中的年輕人一個他最想要表達的建議。他的回答如下：
我也是青年人，我自己壓力也挺大，沒什么資格能給其他年輕朋友什么建議。但是我可以跟大家說，其實我們都一樣。別老看著那些好像很成功的同齡人覺得焦慮難受，咱們向前看，也向后看看，內心平衡一下，是不是其實我們也沒那么差。
