您好,現在漢漢來為大家解答以上的問題。什么叫張劍療法，什么叫張弛有道相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、應該是張弛有度。

2、張弛有度 張是緊張、繃緊的意思，馳是放松、松懈的意思。

3、張馳有度字面上的意思是松緊有度，收放自如。

4、這通常用來形容一個人比較會生活，兼顧嚴肅活潑，該工作的時候工作，該休息的時候休息，蕭灑自如。

5、有度說明有截至能力。

6、中國傳統說法中也常說過由不及，凡事有度。

7、高興的時候不瘋狂，沮喪的時候不長期萎靡不振。

8、做任何事情都保持一個平衡，包括自己的工作，生活。

9、只有有度的生活才能帶來健康的身體。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。