珍寶蟹的做法視頻教程(珍寶蟹的做法)

導讀您好,現在漢漢來為大家解答以上的問題。珍寶蟹的做法視頻教程,珍寶蟹的做法相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、清蒸珍寶...

您好,現在漢漢來為大家解答以上的問題。珍寶蟹的做法視頻教程,珍寶蟹的做法相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、清蒸珍寶蟹分為3個小步驟,20分鐘左右就可以完成。

2、【材料】珍寶蟹一只、咸蛋一個、蒜頭半個、食用油一勺【做法步驟】撬開蟹殼,清洗干凈,切成塊狀,一條腿一塊,裝盤。

3、蟹殼不要扔掉2、咸蛋放小碗里打散,蛋黃很硬不容易打散,可以用刀背壓扁切碎,加入蒜末,全部倒入盤子,再淋上一勺油。

4、3、蓋上蟹殼上鍋蒸。

5、大約15分鐘。

6、4、出鍋,打開蟹殼,香味撲鼻,蒜去腥,咸蛋增味,不用放其他調料。

7、注意事項:珍寶蟹清蒸的話,其實時間并不需要太久,因為珍寶蟹蒸久了肉容易散掉。

8、此外,珍寶蟹不用高壓鍋,容易把肉變成殘渣,失去鮮味,口感不好,普通鍋蒸15分鐘就可以了。

9、2、珍寶蟹有高膽固醇、高嘌呤,痛風患者食用時應我節制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。

10、拓展資料:珍寶蟹含有豐富的蛋白質、微量元素等營養,對身體有很好的滋補作用。

11、研究發現,珍寶蟹還有抗結核作用,吃珍寶蟹對結核病的康復大有補益。

12、珍寶蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、清熱、滋陰之功,可治療跌打損傷、筋傷骨折、過敏性皮炎。

13、參考資料源:百度百科-珍寶蟹。

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