每個人都害怕衰老，哪怕知道歲月不饒人，必須學會從容優雅地老去，但還是希望時間再過得慢點，青春停留得再久點。
坦然承認自己老了，是需要勇氣的。
最近，Jennifer Aniston有史以來第一次在鏡頭面前，展示了她的白發和皺紋。
自從《老友記》開播以來，她扮演的甜美可愛的瑞秋早已深入人心，成為了經典的熒幕形象。
尤其深受都市麗人追捧的發型，曾經引領了時尚潮流，如果當時她要給自己的頭發上保險也不足為奇。
這二三十年來，Jennifer像精心呵護孩子一樣，十分用心地保養她的秀發。
所以，當她公開承認，自己早就長白頭發了，只不過靠染發遮掩了這個事實時，大家才深知時間會公平地、無差別地對待所有人。
我們總以為，付出金錢、時間和耐心，就能拖住衰老的進度，結果只能偽裝出更完美的假象。
而為了維持“青春永駐”的最佳狀態，54歲的Jennifer除了全副武裝到頭發絲，在體型和肌膚的保養上，也一度陷入了偏執的地步。
雖說保持身材是一個明星該有的自覺和職業操守，但Jennifer對健身減肥近乎癡狂，她無法忍受被鏡頭拍到任何自己不夠完美的一面。
她連續16年獲選“全球最性感的女人”，美國《人物》雜志把“全球50名最漂亮人物”的top1頒給她，就是最好的證明。
她成為了名副其實的“美國甜心”，也憑實力，在全球影迷的心中，留下了無可替代的地位。
而在神顏的背后，是她對自己極度苛刻，始終不愿意面對年歲增長的現實。
Jennifer在拍攝《老友記》的期間，堅持“10年每天吃一碗沙拉”。
為了達到“凍齡”的效果，她每天都會進行高強度的鍛煉，一周最多休息一兩天，哪怕出差住酒店也絕不會耽誤運動。
她總是隨身帶著8磅的啞鈴，看電視、和朋友視頻通話，都會隨時隨地地練起來，睡前還要做完一整套瑜伽和仰臥起坐，才能安然入夢。
天道酬勤，Jennifer的拼命付出，自然也收獲了完美的身型。
當同齡人的皮膚逐漸變得松弛，肌肉開始變成贅肉時，她依然風姿綽約、美麗動人。
可實際上，她瘋狂鍛煉到腰椎盤突出9毫米，嚴重得倒地不起，需要送醫急救。
她的物理治療師檢查完她的身體狀況后，給了她一個芭比娃娃，上面貼滿了膠布。
她看著這個傷痕累累的娃娃，苦笑說：
“這象征著我過去15年因健身而受過每一次傷痛。”
明明鍛煉是為了保持健康，她卻適得其反，反倒因為過度健身把自己折騰進醫院了。
其實，Jennifer并非不知道自己對年輕的渴望變成了病態的執念。
幾年前，她在采訪中表示，盡管她已經有意識地要在公眾面前展現步入中年該有的形象，她也反思過不要對自身要求太高，降低對身材容貌的標準，但她始終無法接受被人說老了。
不過，接受衰老本來就不是一朝一夕的事情，需要一個過程，讓自己不再害怕年歲增長。
這次Jennifer突然把一直不愿示眾的白發公之于眾，還說“今天比我20歲、30歲，甚至是40多歲的任何時候都好”，看著像心血來潮的沖動。
然而，她只不過是頓悟了，像她這樣要錢有錢，要顏值有顏值的女人，下半輩子不必要再過得那么擰巴了，就該好好享受生活！
如她所言：“現在，他媽的一切我都不在乎！”
Jennifer是有資本美美地退休，然后開擺過神仙般的逍遙日子的。
《老友記》作為她的養老保險，她什么都不干，一年就有2000萬美金（約1.4億人民幣）的分紅進賬。
她的商業價值也高得離譜，拍廣告的代言費按千萬為單位計數。
更別說她還有自己的副業，經營著口碑不錯的護發美發品牌。
若是她想演戲，她可以開出高達200萬美元一集的片酬，這個價格與漫威一姐黑寡婦相比，有過之而無不及。
二十五年來，Jennifer穩坐福布斯最高收入女星前三，連續14年入選全球名人權勢榜。
這姐真的，除了不能長生不老外，普通人想要的全都有了。
可盡管如此，天生好命的Jennifer以前卻沒發現自己擁有那么多幸福。
小時候，父母離異的她和母親的關系極其惡劣，媽媽對她的身材和容貌挑三揀四，以至于她格外害怕變老。
等她爆紅，嫁給布拉德·皮特，卻以對方出軌結束了這段婚姻。
后來，她與第二任丈夫的夫妻關系，同樣無疾而終。
那時候，她一心撲在事業上，每次都以最好的面貌出現，可依然有人說，她太要強了，不甘示弱，沒有人能hold住她。
可她要是稍微懈怠，吃胖點，也會有人無中生有地造謠，她是不是懷孕了？
所以，Jennifer不敢放松，不敢老，好像不服輸地證明，她過得很好。
可是啊，人生不是活給別人看的，開不開心只有自己才知道。
如今，Jennifer的醒悟，看似是一瞬間，實則是個漫長的過程。
承認變老，與過往和解，對誰來說，都不是一件說到做到的事。
但只要坦然接受了這件事，就能優雅從容地老去。
當Jennifer自信地迎接未來時，一切美好終將向她鋪展開來。
擺脫不健康的婚姻關系；
告別對她指指點點的家人；
沒有養育孩子雞毛蒜皮的煩惱；
學會不在乎他人的評價，停止內耗，內心豐裕；
一個人住在豪華別墅里，這樣的生活光是想想都覺得開心。
演員詠梅曾說：“每條皺紋都是我好不容易長出來，它是我對真實的致敬。”
這句話，相信此刻的Jennifer也深有感觸吧。
圖片來源 / 網絡
撰文、編輯 / 火燒云
責任編輯 / 七七、蜜糖