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愁人！
小編最近發現孩子挑食的厲害，抵抗力也差，甲流、諾如...哪波病毒都落不下他。
老師也反映，孩子多動、坐不住，我心想：他不光是在學校，在家也跟“火燎腚”似的，我都懷疑他是不是「 鉛中毒 」了...
記得前幾年就有個9歲男孩，因挑食、多動、免疫力低等問題去醫院檢查，結果發現“血鉛濃度”大大升高。
今天小編就來和大家聊聊「鉛中毒」，這個國際公認的危害兒童智力和神經發育系統的“第一殺手”。
2020年，聯合國兒童基金會發布報告稱，全球約8億兒童遭受鉛中毒影響，尤其是嬰兒和5歲以下兒童受影響最為嚴重。
“鉛中毒”這個詞雖然不像前些年那樣頻繁出現在我們視野，但在我們的生活中，“鉛”的威脅依然還在。
實際上，這些“殺手”正潛伏在我們身邊的各個角落...
01
兒童是鉛中毒的
高危人群
鉛元素，是一種廣泛存在于自然界中的，具有神經毒性的重金屬元素。
不同水平的血鉛，會對兒童發育中的大腦造成不同程度的損害，導致兒童出現認知、行為異常等中樞神經系統功能障礙。
2000年《中國實用兒科雜志》刊發的一篇研究中指出，對160名兒童，進行了血鉛檢驗和智商測試，發現：兒童血鉛每升高100微克每升，智商下降6.67分！
處于生長發育中的孩子對鉛的毒性較成人更為敏感，特別是5歲以下的孩子。
鉛在體內聚積、代謝，是一個緩慢、漸進的過程。
進入人體內的鉛代謝半衰期為1460天，也就是說，要想完全代謝掉鉛，足足需要4年時間！
由于處于生長發育中的孩子，代謝和排泄功能發育不完善，進入其體內的鉛滯留時間是成人的5-8倍。
鉛進入體內后，可分布在體內骨骼、肝臟、脾臟、腎臟等各個器官或組織，損害兒童的神經、免疫、造血等多個系統。
尤其是對兒童神經系統的損害，更是難以逆轉的。
02
哪些東西會
導致孩子鉛中毒？
環境污染
雖然我國從 2000 年禁用含鉛汽油，但生活中的二手煙、有些地區的工業廢氣等都存在鉛。
生活在環境污染嚴重區域（如冶煉廠、精煉廠、采礦廠等）周圍的兒童，鉛中毒的風險會更高。
生活用品，鉛無處不在
·鉛筆（外殼涂料含鉛）、蠟筆、油畫棒等；
·吃飯時用的帶彩釉的廉價陶瓷碗；
·有顏色涂層的劣質玩具；
·盜版繪本使用的油墨；
·錫制品（首飾、玩具、器皿等）；
·家具或墻面的油漆等。
以上這些都能成為潛在的鉛污染源。
食物/不正規的藥物（偏方）
一些使用傳統做法或者來歷不明的松花蛋、爆米花、鉛質焊錫罐頭食品（包括罐裝奶粉）、油炸食品等，都含有一定的鉛，應該盡量讓兒童少吃。
警惕民間偏方，一定要購買正規的兒童用藥，千萬不要擅自給兒童服用/使用一些偏方，以免導致鉛中毒。
▲ 用于治療口腔潰瘍和咽炎的自配偏方，經檢測后發現藥粉的鉛含量高達11%，一經服用就會導致嚴重的鉛中毒。其中1例患兒出現腹瀉、反復高熱、抽搐的情況，持續嘔吐1個多月，2歲仍不會喊爸媽。
護膚品及化妝品
很多化妝品和護膚品都含有鉛。
風靡于市場的兒童彩妝，質量參差不齊。按照一般玩具產品標準生產出來的“口紅玩具”、“腮紅玩具”等產品，可能存在鉛超標的問題。
國家藥監局提示，3歲以下嬰幼兒不宜用“彩妝”。
另外，孩子還可能從家長所使用的化妝品接觸到鉛，孩子的手或者嘴唇接觸到家長的面部，就可能導致鉛進入體內。
03
怎么知道孩子體內
是不是 鉛超標？
衛生部制定的兒童鉛中毒診斷標準是：
連續兩次靜脈血鉛水平≥100μg/L且＜200μg/L，為高鉛血癥；
兩次靜脈血鉛水平≥200μg/L，為鉛中毒。
根據血鉛水平的不同，又可將鉛中毒分為輕度、中度和重度三種等級。
最好的血鉛水平是：0
鉛在人體內的任何劑量濃度都可能對身體造成危害，低水平鉛毒性對認知和行為也會有著不良的影響，沒有一個所謂安全閾值。
對于幼童，低水平的鉛中毒可能導致永久性中樞神經系統損傷(智力下降、注意力受損、行為異常等后果)，而且，鉛對神經和行為的損害是不可逆的。
所以最好的血鉛水平就是:0。
04
如何預防孩子鉛中毒？
飲食
在飲食上，家長應該盡量避免讓孩子吃到含鉛的食物，另外也要注意：
·攝入脂肪要適量，高脂飲食會刺激膽汁的分泌，從而促進鉛的吸收；
·多吃富含鈣鐵鋅硒等金屬微量元素的食物，可以有效抑制鉛的吸收、促進鉛的排泄；
·可以每天喝一杯牛奶，牛奶具有延緩鉛吸收的作用。
生活習慣培養
兒童的手-口動作是攝入鉛的主要途徑，所以家長應該培養孩子飯前洗手、外出玩耍后及時洗手等勤洗手習慣。
經常為孩子剪指甲；避免孩子養成吃手、咬鉛筆等不良習慣。
對于環境污染較重的地區，應該讓孩子出門佩戴口罩，以減少對空氣中鉛的吸入，同時要避免吸入二手煙。
生活物品選擇
家長在為孩子選擇生活物品時，首選無鉛的物品。
購買正規廠家生產的、鉛含量合格的玩具和生活物品，尤其是蠟筆、油畫棒等高危物品。
經常清洗孩子常接觸的玩具，尤其是可能用嘴巴接觸的物品。
以上就是今天的全部內容啦，希望能給大家提個醒，如果發現孩子有以上說到的癥狀，可以帶孩子去醫院查個“血鉛”排查下原因。
雖然隨著國家的重視以及大家認知的提升，鉛中毒的事件越來越少了，但我們并不是生活在一個“無鉛世界”。
小編注意到，很多小賣部玩具都沒有正規包裝，三無玩具以及文具依然隱匿在孩子周圍，咱們平時還是擦亮眼睛，幫孩子把好安全這關~
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參考資料:
[1]兒童血鉛水平與智商的相關性研究[J]. 中國實用兒科雜志,2000, 15(12):731-732.[2]WHO：鉛中毒
免責聲明：本文內容更新于2023年。文章僅提供一般的醫療、健康、用藥、養育等方面的科普信息，不能代替任何個人的醫學診斷和治療。個人的醫療、用藥問題請咨詢醫生。
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