大家好，小宋來為大家解答以上的問題。乳房如何按摩快速出奶，乳房如何檢查很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、自查方法如下：

2、a看：在明亮的光線下，站在鏡子前，眼睛保持平直，雙腳分開與肩同寬，雙臂自然下垂，平靜呼吸；重點觀察兩側乳房是否對稱一致，皮膚是否凹陷，膚色是否一致；觀察兩側乳頭是否在同一高度，有無乳頭回縮凹陷，乳頭乳暈有無脫屑或滲出糜爛；乳房增大時觀察乳房上部與腋窩連接處有無異常，側身時觀察乳房側面，乳房曲線輪廓有無異常變化；看看乳房有沒有異物突出引起的不同紋路。

3、觸診：重點觸診乳房有無腫塊、壓痛、硬結和腋下壓痛。

4、站立后，抬起手臂，左手檢查右側乳房，右手檢查左側乳房。檢查的時候要用指腹檢查。它的感覺是銳利的，檢查它平行于胸壁。不要捏、抓、捏。如果是這樣，很容易把正常乳腺組織誤認為腫塊。檢查時要注意乳房有無腫塊，皮膚有無凹陷，乳頭有無液體或血性流出，腋下淋巴結有無腫大。首先抬起左手，舉過頭頂，手掌放在腦后，均勻呼吸。將右手的中指、食指、無名指并攏，平放在左胸上。按、擰或滑，依次檢查，來回三次，然后摸腋下。然后抬起右手，舉過頭頂，手掌放在腦后，均勻呼吸，左手中指、食指、無名指腹并攏，平放在右胸上。同理，依次檢查，來回三次，然后摸腋下。這項檢查應該每月進行一次。如果發現任何異常變化，應立即去正規醫院，請專科醫生檢查。醫生會詢問病史、體檢、印象診斷、病理診斷，得出正確的結論，及時處理，維護你的健康。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。