原標題：搜狐全球醫訊 |《歐洲心臟雜志》：每周手機通話超30分鐘增加高血壓風險

出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

編輯 | 袁月

每天生活都離不開手機，有多長時間用來通話？《歐洲心臟雜志》發布一項有趣的研究顯示，每周通話超過30分鐘，可使高血壓風險增加12%。

全球10歲以上人口約四分之三擁有手機，手機通話時的低水平射頻能量可對血壓造成影響。 課題組收集英國生物銀行21.2萬名成年人數據，發現在12年的時間內，7%的人新發高血壓。與極少或不通話的人相比，經常通話的人新發高血壓風險高7%，每周通話30分鐘以上的人較其他人群新發高血壓風險高12%。

通話超過4小時和6小時分別使高血壓風險升高16%和25%，特別是遺傳高風險者，通話時間長使發病風險提高33%。

另一方面，使用免提設備通話未增加發病風險。

手機通話引起血壓升高可能有三種解釋：

1.通話時的輻射可引起一定程度的細胞DNA損傷、氧化應激和炎癥，誘導高血壓發病；

2.長時間通話增加心理障礙及睡眠不良風險；

3.通話長時間保持抬臂曲臂的姿勢，促進交感神經活動使血壓升高。

專家建議，為降低高血壓風險，請每周通話時間盡量不超過30分鐘，通話時可使用免提設備降低風險。