您好,肖大哥就為大家解答關于紅糖水一天喝多少最好，紅糖水一天喝多少合適相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、你好:紅糖水必須用煮沸的開水沖泡。

2、 體型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。

3、 有人建議每次30克,也有人建議每次8到9克,這個喝紅糖水因該根據你自己的習慣就可以。

本文就講到這里，希望大家會喜歡。