宣泄的意思是指某個情景或某個時候受到的心理創傷、不幸遭遇和所感受到的情緒發泄出來，以達到緩解和消除來訪者消極情緒的目的。 下面由小編給大家帶來宣泄的近義詞，一起來看看吧!

　　宣泄的近義詞

　　暴露 發泄 泄漏 泄露 敗露 走漏 透露

　　宣泄的反義詞

　　郁結、郁積、隱忍

　　宣泄的造句

　　當高漲的情緒得不到宣泄的時候，聽聽音樂，一切煩惱就都煙消云散了，而生活又變得美妙起來。

　　朝大海大聲喊是一種宣泄情緒的好方法。

　　不良情緒要及時有效地宣泄。

　　他向他祖父和其他家人宣泄他的惡毒。

　　音樂是她宣泄一切情感的最后渠道。

　　藝術是一種崇高的宣泄情感的方式。

　　經常運動有助于擺脫多余的壓力，也是放松或宣泄情感的好辦法。

　　寫作是宣泄強烈感情的好方法。

　　每個人都有自己宣泄情緒的方式!

　　宣泄的解釋

　　猶言舒散。

　　明 陳繼儒 《讀書鏡》卷九：“然則后生詞彩絢然，宣洩太盡者，葢甘露之類也。” 清 百一居士 《壺天錄》卷上：“尤奇者，縣署窗瓦，亦被大風揭去，洞開一穴云。是豈天之震怒斯邦，而以烈風警之耶?抑乾坤山川有不平之氣，藉風以宣洩之耶?” 曹禺 《北京人》第一幕：“重重對生活的厭倦和失望甚至使他懶于宣泄心中的苦痛。”

　　排放，泄出。

　　《明史·陳瑄傳》：“導湖水入 淮 ，筑四閘以時宣洩。” 清 林則徐 《清厘福州小西湖界址告示》：“凡西北一帶之田，旱則灌溉無資，澇則宣洩無路，豈非圖小利而忘大害乎?”

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