新研究表明，女孩更喜歡單性別體育課和運動隊，因為她們對自己的身體形象和服裝不那么在意，而且在參加全女子團體或聯賽時更有可能發揮自己的全部能力.

澳大拉西亞女子學校聯盟分享的研究表明，女孩不僅不喜歡和男孩上同一堂體育課，更喜歡單性別體育課，而且單性別體育課的女孩比上體育課的女孩體驗更多的游戲和體育活動。男女混班的學生。

該研究分離的男孩和女孩成單一性別和男女混合隊看著參與者的心臟速率，因為他們玩的運動。

隨機分配到單性別籃球班的男孩和女孩的心率最高，其次是男女混合班的男孩，最后一個明顯的差距是分配到男女混合體育班的女孩心率最低率。這表明，在同性組中玩耍時，女孩和男孩都更加活躍。

Strathcona Girls Grammar 副校長 Tracy Herft 表示，這項研究肯定了單性教育對學校學生體育和體育運動的積極影響。

“這項研究的一個有趣結果是，學生們已經認識到，他們不熱衷于參與競爭性、混合性別活動的原因之一是它'強化了現有的性別刻板印象'，”赫夫特告訴教育家。

“我們的學生更了解情況，更了解性別刻板印象的復雜性，以及社會對體育運動中女性的傳統看法。作為 Strathcona 的一所女子學校，我們支持我們的學生打破這些刻板印象，并為他們提供機會和技能來做到這一點。”

Herft 分享了她用來幫助女孩在成長為年輕人時增強自信的一些策略。

“我們在 Strathcona 的所有健康和體育課程中都明確教授了積極的身體形象。通過這些課程，我們的學生得到支持和鼓勵，誠實地反映身體形象及其對他們自尊和自信的影響，”她說。