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2020年青島市中小學學生返校時間已經確定，全市高中(含中職)非畢業年級于5月20日復學。全市初中非畢業年級5月20日—25日陸續復學，其他各學段復課時間請見下文。

青島中學開學時間

高中(含中職)非畢業年級5月20日復學。

初中非畢業年級5月20日—25日陸續復學。

青島小學開學時間

小學3—6年級5月20日—25日陸續復學。

小學1—2年級、幼兒園、特教學校、校外培訓機構6月2日—8日陸續復學，

具體時間由區市按照“縣域同步”原則確定。

防疫小知識

1.適當的睡眠。好的睡眠能幫助我們身體得到修復，增強免疫功能。入睡前可以做一些放松的準備。可以使用呼吸放松法，用緩慢的吸氣和呼氣的方式讓身體放松下來，這樣可來回做二十下，配合肢體肌肉的放松。

2.飲食有節。建議根據不同的體質情況進行飲食調配。疫邪為濕溫之病，飲食上要強調少油膩，可以多食用山藥、薏米、冬瓜、芡實和白術等健脾祛濕之品。另外，肥胖者多為痰濕或陽虛體質，飲食上更要注意，如果肉食不減，脾胃受損，加重痰濕，易受疫邪侵襲。

3.適當運動。要保持適度運動，不可久坐或久臥，推薦練習八段錦和太極拳。天氣寒熱不定時，應多活動筋骨，拍打膀胱經等，助陽氣升騰扶正氣以驅疫邪。

以上就是關于2020年青島中小學返校時間是什么時候這方面的消息了，希望對有需要的朋友有所幫助。