電影《封神第一部》彩蛋部分，聞仲太師還朝，墨麒麟、魔家四將、鄧嬋玉相繼出場，信息量多到爆炸。
其中最為吸睛的，莫過于鄧嬋玉的露面，只見她身騎戰馬，昂首挺胸，威武霸氣，氣場強大，沒有一句臺詞、也不算正式出場，僅僅露出了一個側顏就讓人覺得這個女人真神秘、很不好惹！
也就是這個短短的鏡頭，讓鄧嬋玉的飾演者那爾那茜火了，很多影迷直呼“為她‘發瘋’” ！
那爾那茜的外形非常特別，巴掌大的小臉，細長的丹鳳眼，高顴骨，五官極具辨識度，完全符合時尚行業最愛的“高級厭世臉”，拍起時尚大片來，很有超模水準。
氣質則和劉玉玲很像，帶著一股難以被掩蓋的野性與不羈。
身材更是無敵，接近170cm的身高，體重50kg，纖瘦、緊實。
網友都說，她是“行走的花木蘭”。
《封神三部曲》的一大亮點，就是啟用了許多非表演科班出身的年輕新人。但那爾那茜不同，首先，她是表演專業科班出身，第二，她年紀并不小了，1989年12月6日出生的她，2018年進組開始培訓時，已經29歲了，《封神第一部》上映時34歲，這也讓她的人生經歷比其他年輕新人要豐富很多。
那爾那茜是一個在北京長大的蒙古族姑娘，從記事起，她就覺得自己體格很好，渾身散發出一種天然的力量與自由感，小時候她經常在學校參加運動會，最常練習的項目是跨欄。
她也從小喜歡馬、喜歡騎馬帶來的自由感。她這種對馬的情感更多來自于家庭文化，她回憶說，“小時候家里會掛很多關于馬的畫，也擺放著許多關于馬的工藝品，自然而然就對馬有了一種親切感。”她上小學時就被這項不分男女組別的競技運動所吸引，后來完成了PRT英國馬會國際成人馬術水平進階考試的全部級別。
輕輕松松在馬背上玩倒立。
受藝術家庭熏陶的她，2008年考進了上海戲劇學院表演系，在校期間，那爾那茜拍過一部叫《借槍》的電視劇，當時的她大概20歲左右，臉上還帶點嘟嘟的嬰兒肥，不像現在這樣棱角分明，也完全不是現在的氣質。
大學畢業后，那爾那茜并沒有選擇去當演員，而是前往挪威留學，學了三年的戲劇教育專業，回國后回到母校上戲表演系擔任助教。
那爾那茜能出演《封神》純屬無心插柳，原本她去《封神》劇組面試的是海選工作組表演助理的工作，沒想到導演烏爾善和編劇冉平老師卻問她：“想不想試試參加演員海選？”這句話把她心中想成為演員的夢想火苗再一次點燃了，“我回想起這些年，出國留學、回到學校代課、甚至創業，這些兜兜轉轉都是不斷選擇和改變的過程，也讓我不斷認識自己，而能喚醒我內心巨大熱情的還是‘演員’這個職業。”
2018年1月2日，那爾那茜從家出發，帶著行李進入“封神”演藝訓練營，命運的齒輪開始轉動。
訓練營為期半年，訓練強度很大，課程從早上4：30開始，一直持續到夜晚，大概每種課程有3至4小時，每天就像上大學。那爾那茜要完成的課程很豐富，既包括馬術、格斗、塑身這樣“武”的內容，也包括歷史文化禮儀、樂理知識這些“文”的部分，其中最重要的課程是格斗和馬術。
從官方曝出的那爾那茜在訓練營的幕后花絮可以看出，馬術、武術、搏擊、格斗她樣樣都會，能力和男演員完全沒差，甚至還可以在不借助威亞和其他外力的情況下，把男演員甩飛出去，無法想象她達到這樣的自己付出了多少努力。
電影開機那天，那爾那茜特地發了一條朋友圈紀念，那一刻，她的心情是興奮的、期待的，也是緊張的。
第一場戲她記得很清楚，那是在一個很大的宮殿內，鄧嬋玉和紂王在主殿堂內說話，殿堂空間寬闊，那爾那茜需要很有底氣地說出臺詞。在此之前，她排練了很長一段時間，那幾句臺詞就算是半夜驚醒都能脫口而出，可拍第一條時，她就是控制不住地緊張，“用很大聲音時，我的聲帶有點發顫，后來我在攝像機看回放，發現自己嘴邊的肌肉在抽搐著，注意力也一直無法集中。”第一個鏡頭大概拍了十條左右，那爾那茜才逐漸放松下來。
后來的拍攝過程中，出演紂王的費翔和她分享了一些表演“秘笈”：“每拍完一場戲后，要把這場戲發生的事情、導演調整角色的地方、以及自己對這場戲的體會都記下來，寫在劇本那場戲的旁邊。”在前輩的教導下，拍戲前后的準備、感受和經驗都被那爾那茜寫在了劇本上，那個劇本已經被她珍藏了起來。
《封神》拍完后，那爾那茜覺得自己脫胎換骨了。這部戲首先“重塑”了她的性格，在此之前，那爾那茜覺得自己是一個“沒有耐心且容易急躁的人”，但訓練是一個漫長的、需要不斷接受失敗再重新開始的過程，“比如做了三個動作后我就沒力氣了，但我知道只要付出時間、更有耐心，就可以做到十個或者更多，長期下來，就形成了一種習慣，這也讓我比以前更有耐心。”
長期的訓練也讓她對“自由”有了新的界定。以前她總覺得“自由”就是“想做什么就去做，不需要想太多”，但后來她明白了“自由是對自己的一種控制，不讓自己失控，只有收放自如才是真正的自由。”
隨著《封神》拍攝的結束，那爾那茜這個追求自由、隨性、冒險的蒙古族女孩，被“重塑”成了一個有目標、踏實勤勉、努力向上的人。
拍完《封神》后，那爾那茜也對自己的演員身份有了更為清晰的定位，并堅定了自己想要成為動作演員的想法。為此，她去繼續進行動作訓練，儲備拍現代動作戲所需要的技能。
她依舊會定期進行綜合格斗訓練，最初三個月，她還搬到了拳館附近住，掌握了一定的基礎后，她將節奏調整到一星期兩次，再后來會根據生活和訓練狀態不間斷調整練習的頻率。“剛開始學習的時候，大腦會充滿很多信息，要時刻注意很多地方，需要關注身體的每一個部位。逐漸熟練后，腦子可以慢慢放空了，也會越來越專注集中到你打出去的點上。”
之后，那爾那茜有了新的愛好——射箭。起初她是在《封神》訓練營中接觸到的射箭，之后一段時間，她又開始系統地恢復和訓練“速射”項目。“相比奧運會上精細的射箭不同，速射是一個熟練功，手上的動作要反復練習，拉開弦就放，它更是一個一氣呵成的動作，兩個手與弦之間不斷碰撞摩擦，所以手上經常會磨出很多繭子。”
2018年，那爾那茜還在丁晟導演執導的電影《特警隊》中飾演了女特警那梅，在這部電影的訓練和拍攝過程中，她還接觸到了實彈射擊，之后也喜歡上了這個項目。
在那爾那茜看來，所有運動項目之間都是有關聯性的，“掌握了一些以后好像更容易去學新的東西，它們是互通的。”
除了馬術、射箭、武術、格斗、拳擊、摩托車等運動外，那爾那茜還擅長架子鼓、popping、潛水，并且會中文、英語、挪威語、蒙古語、丹麥語五門語言，還會攝影，可以說是文武雙全。
盡管《封神》第二部還不知道何時上映，鄧嬋玉還沒算正式出場，但那爾那茜已經收到了時尚大牌拋來的橄欖枝，DIOR、雅詩蘭黛都跟她合作拍攝了美妝大片，很有大模風范。
今年6月的「DIOR IN RED」展覽上也有她的身影，穿上大紅裙，露出漂亮的肩膀和鎖骨，有一種野性的嫵媚。
參加蒂芙尼的活動，大件的珠寶在她身上更顯大氣。
