海邊保命指南：看著很安全，一不留神人就沒了！

2023-07-12 15:11:04鞏賢翠

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炎炎夏日去海邊玩水解暑太爽了。然而，根據報告顯示，我國每年約有5.9萬人死于溺水，其中未成年人占95%以上。在一些表面看起來安全的區域，也藏著殺人不眨眼的危險。

悄無聲息的殺手：離岸流

海水一浪接一浪拍向沙灘，有來就有回，怎么回到大海中去？靠的就是離岸流。據統計，大約90%的海邊溺水是因為離岸流引起的，每年國內外有成百上千人死于離岸流溺水。

雖然離岸流的寬度一般只有幾米，深度常在成年人腰部附近，但流速極快，最快可達每秒3米，而普通人在平靜的泳池里游泳，速度也不過每秒游個一兩米。在強力的離岸流帶領下，一個不留神人已經被帶到海里去了。

各種形態的離岸流，有的平靜有的湍急｜Stephen Leatherman

還有一個誤區也值得注意，很多人會以為波浪小的地方安全。但在發生離岸流的海灘，波浪破碎弱的地方反而更危險，那里的離岸流最大；而波浪破碎強的地方，反而是向著海岸方向的水流更強，即使不慎被沖倒，水流也傾向于將人推向岸邊。

當你在淺水區察覺到一股強有力的水流時，就要立即離開。只要水還沒有到達腰部，一步一步穩穩移動或者側身走出水流，還是可能平安上岸的。

然而，要是發生離岸流時，水已經漲到了胸口，對抗水流已經比較困難。這時要保持冷靜，要是不太會游泳，就要立即呼救。

對付離岸流，美國國家氣象局（NWS）表示，游泳者不要試圖掙扎對抗，應該先順著離岸流漂，當漂到一定遠處后，離岸流就會匯入大海而消散，這時再從側邊游回來。

已經被離岸流帶離海岸時，不要對抗，從側邊游出離岸流｜Wikihow

離岸流并不會把你拽到海底去，漂浮在水面上也好過和水流對抗，保持一定體力。

離岸流宣導海報｜臺灣海洋教育中心

最后，最重要的還是看海邊的公告牌。要下水的話先和救生員了解海況，并尋找離岸流警示牌，盡量不要獨自下海，并在救生員的視線范圍內游泳。

海蜇、陽光、雷電也要注意

溺水是在海邊游玩的頭號風險，除此之外，還有很多看得見和看不見的危險，比如傷人的生物、陽光和雷電。游玩時務必遵守海灘的規定，并小心這些泳池中遇不到的問題：

不穿鞋，可能踩中可怕的東西

光腳走在細沙上很舒服，但無論在海水中還是沙灘上，腳底都有可能受到海中生物或鋒利石頭的傷害。

舒服、浪漫，但有潛在風險｜Pixabay

光腳踩中海膽的疼痛不必多說，刺傷還可能導致呼吸困難、休克等中毒反應，并持續對關節和神經造成損傷。踩中珊瑚也可能導致中毒和過敏反應，在數小時至數周后出現皮炎，建議發現后立即沖洗傷口，熱水浸泡（40℃~45℃）并及時就診。

也不是那么好踩的｜Pixabay

有時什么都沒看到，上岸才發現皮膚又紅又痛，那可能是碰到了透明的海蜇觸手。所有海蜇都會蜇人，其中一部分海蜇的毒液會傷害人類。蜇傷不僅造成觸電樣刺痛，還可能造成心力衰竭、急性肺水腫和肝腎功能損害等，病死率約0.1%~0.3%。被蜇傷后建議用海水反復沖洗（淡水增加毒素釋放，加重癥狀），并用卡片等清除皮膚上的觸手，熱水浸泡蜇傷部位20分鐘并及時就診。

海蜇蜇傷｜flickr

人類游樂場，也是病原體聚集地

海水和沙子里都游蕩著能傷害人類的病原體，游玩時不要給它們入侵的機會。創傷弧菌等病原體可以通過微小的傷口進入人體，包括不穿鞋造成的腳底刺傷，以及擦傷、抓傷、新打的耳洞和新紋身等，并導致肌肉壞死、膿毒癥和截肢。如果身上有未痊愈的傷口，應該避免直接接觸海水，萬一在海邊被割傷，建議擠出傷口里的海水和血液，消毒傷口，嚴重時到醫院進一步處理。

即使沒有傷口，皮膚上也會沾染海水和沙子里的病毒、細菌和寄生蟲，離開海灘時和吃喝前及時洗手，可以減少它們造成腸胃炎的風險。