您好,現在漢漢來為大家解答以上的問題。皮膚變黑了是什么原因，皮膚變黑了是什么原因相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、皮膚變黑的原因可能與日常生活和環境等因素睡眠和情緒等有關系，像休息不好，內分泌失調等因素都會導致皮膚變黑。

2、想要改善皮膚黑，讓自己變美白可以自制一些美白面膜。

3、而且某些食物也是皮膚變黑的禍根，如果平時喜歡吃動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物也會導致皮膚變黑。

4、因為這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數量與活性。

5、擴展資料：皮膚美白的方法：全身防曬很多女生防曬霜只涂臉部，往往臉上皮膚很白皙，但是身上卻被曬黑了很多。

6、所以，到了夏天，身體上所有裸露的皮膚，都需要涂上防曬霜。

7、如果長期在室外，一定要使用太陽傘或者穿好防曬衣。

8、這樣能最大程度的減輕皮膚被曬黑的幾率。

9、2、身體去角質老舊角質堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質堆積，身體也會出現角質的堆積。

10、對于身體肌膚去角質，可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完后就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。

11、參考資料：人民網-皮膚黑是為什么？到底怎樣可以美白。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。