您好,現在漢漢來為大家解答以上的問題。六塊腹肌和八塊腹肌哪個人多，六塊腹肌和八塊腹肌的區別相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、其實不是每個人都可以練出八塊腹肌的，能練出六塊還八塊腹肌和遺傳是有關系的。

2、因為腱劃決定了腹肌的塊數。

3、首先找出圖中的腱劃。

4、仔細觀察就會發現，就是它，白色的腱劃和紅色的肌肉一劃分，就看起來一塊一塊的了。

5、腱劃，就是讓腹肌看起來一塊一塊的很重要的原因，這就決定了我們怎么練，腹肌也不會像肱二頭肌一樣只會變得像個棍子一樣飽滿。

6、但是，這個叫做腱劃的東西，是天生的，不會在你的鍛煉中變多或者變少。

7、如圖中四條白色的腱劃劃分的那就是四塊腹肌，加上另一邊一共是八塊腹肌。

8、如果身上脂肪太多，那么即使練出了分塊明顯的腹肌，也會被脂肪遮蓋。

本文就為大家分享到這里，希望小伙伴們會喜歡。