大家好，小宋來為大家解答以上的問題。髕骨脫位康復訓練步驟圖解，髕骨脫位簡介很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

髕骨是維持膝關節穩定和膝關節伸膝力量的重要結構。當我們將手放在膝關節前方時，我們感受到的又圓又硬的結構就是髕骨。在膝關節屈曲過程中，髕骨和滑輪組成的凹槽結構和髕骨兩側的支撐帶(類似馬頭兩側的韁繩)可以防止髕骨外側脫位。一旦這種平衡被打破，就會導致髕骨脫位。直接外力，如跪姿、膝蓋髕骨被踢撞，或間接外力，如膝蓋扭轉、膝蓋內翻等。可能造成髕骨脫位。另一種情況是髕骨半脫位。髕骨半脫位其實只是髕骨與股骨滑車面的關系異常，并不是完全脫離股骨滑車面，也是完全脫位復位后遺留下來的。

2.我應該如何治療髕骨脫位？

對于初次髕骨脫位的患者，急性期可以考慮保守治療。

保守治療包括：手法復位，加壓包扎(不要太緊)，膝關節直位固定三周，然后進行屈膝運動。但即使經過嚴格的保守治療，也有很高的復發率。近年來有學者認為，如果在急性期采用手術治療，即縫合撕裂的支持帶，術后復發率會更低，療效會更好。

反復扭傷引起的髕骨反復脫位稱為復發性髕骨脫位；每次膝關節屈曲，髕骨就會自動出來，這叫習慣性髕骨脫位。復發性和習慣性脫位需要手術治療。

髕骨脫位的手術治療方法很多，如股四頭肌內側頭轉位、脛骨結節髕腱附著點內側頭轉位等。總的來說，這些傳統方法在矯正脫位方面是徹底的，但是它們往往是創傷性的，并且恢復緩慢。隨著微創關節外科的發展，一些微創治療取得了良好的效果。

對于部分中輕度患者，如果解剖變異較小，關節鏡下加壓縫合或重建髕內側支持帶結合外側支持帶松解也取得了較好的效果，恢復更快，皮膚切口更美觀。對于習慣性脫位或嚴重復發性脫位，通常需要結合支持帶重建和截骨術。與輕中度病變相比，術后恢復較慢，療效較差。

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