今天小出來為大家解答以上問題。叫起床的正確打開方式搞笑,叫起床的正確方法很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、前一天晚上告訴他,明天早上你會及時叫醒他,讓對方做好心理準備。如果他習慣了被你叫醒,就沒必要提醒他了。但如果時間變了,比如7點到6點半,不如說“明天我提前半小時給你打電話~”
2、用光來喚醒。如果你有一個可調光的臺燈,你可以讓它逐漸變亮,然后打開它,靜靜地走開。光會為你喚醒他,因為人類自古以來就是被光喚醒的。光線會喚醒視覺系統,視覺系統會向潛意識發送信號,喚醒大腦,激活四肢。這是最自然的醒來方式。安全有效,完全不需要你的付出。如果你沒有這樣的臺燈,慢慢悄悄拉開窗簾同樣有效。
3、3在早餐的香氣中醒來。當然,用這種方法要求你會做早餐,至少要用微波爐,呵呵.只要你悄悄地把美味的早餐放在床頭柜上,香味就會通過對方的嗅覺系統,輕輕地向大腦發出“該起床吃飯了”的信號。當然,你也可以使用芳香的香水或鮮花。
4、4用音樂喚醒。請選擇一些舒緩的音樂,用較低的音量,通過聽覺系統向大腦發出信號,喚醒它。如果有一些特殊的環境聲音,比如清脆的鳥叫聲,溪水的潺潺聲,也不錯。
5、5觸摸并喚醒。對于那些睡得很深,不容易醒的人,可以用這個方法。但是不要溫柔,不要溫柔。觸摸的順序應該從手開始,然后到前臂的臉頰.如果被子蓋得很厚,用手或前臂隔著被子觸摸。等對方慢慢蠕動,睜開眼睛,對他笑一笑,說“起來~”就完事了。你的手最好溫暖柔軟。冰冷僵硬的手會產生相反的效果。
6、6輕輕醒來。先稍微摸一下對方的床,讓他感受一下這種小小的觸摸。比如先把手按在床上,或者先坐在床邊。然后低聲說出對方的名字,然后說“你現在要起床了嗎?”征求對方的意見會讓睡覺的人感到安全和體貼。當對方微微睜開眼睛點頭時,給他一個微笑,然后安靜地走開,讓他不受干擾地完成啟動。
7、7以同樣的方式醒來。當你找到了一個對方滿意的喚醒方式,請一直堅持下去,不要在無事可做的時候換方式。養成一個習慣,把一個人叫醒給你,不僅可以每次都把他叫醒成功,還可以培養對方對你的愛和依戀。
8、8如果叫醒自己,請在前天睡前告訴自己明天起床的時間,比如:“明天6點起床,美美地醒來。”記得給自己一個好的暗示。如果用手機或者鬧鐘叫醒自己,建議設置舒緩的音樂,或者幾聲清脆的鳥叫聲作為鈴聲。音量設置低一點,最好響一次。如果擔心不小心又睡著了,可以根據自己的切換開始時間來設置間隔。比如正常情況下,你需要10分鐘才能舒服地坐起來,那么就把這個時間留給自己,設置成10分鐘后再醒來。如果你的鬧鐘聽起來像鑼,我建議你換一個。雖然一個破鑼可以讓你不遲到,但代價是倒霉的一天。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。