您好,現在漢漢來為大家解答以上的問題。葡萄柚精油的正確使用方法，葡萄柚精油相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、葡萄柚精油的功效與作用如下：減肥美體葡萄柚是利尿解毒劑，可以刺激淋巴系統，因此有助排水解毒，消除呆滯在體內的多余體液，是減肥美體的很好選擇。

2、另一方面，它也是減肥餐的好幫手，因為它能刺激膽汁分泌，以便更好地消化脂肪。

3、2、肌肉的作用葡萄柚可以幫助排出體內乳酸（這些乳酸是引起肌肉酸痛的重要原因之一），幫助肌肉維持柔軟和最佳狀態，十分適合舞蹈家、運動員使用。

4、　　3、皮膚的作用葡萄柚的抗菌潔凈效果不錯，而且也較溫和，非常適合油性和暗瘡皮膚，還可以調理頭皮的油脂腺分泌。

5、但具有光敏反應，不宜在強光下使用。

6、4、身體的作用葡萄柚是肝臟的滋補劑，也是腎臟的解毒劑，對腎結石的化除有一定的幫助。

7、它也能安撫身體，有助減輕頭痛、疲乏，化解懷孕初期的身體不適感。

8、　　5、心靈的作用葡萄柚精油香氣很好，其抗憂郁效果十分出色，并能緩解季節性昏昏欲睡的癥狀，使人恢復精神。

9、　擴展資料：葡萄柚精油的使用注意事項：葡萄柚精油沒有毒性、沒有刺激性和過敏性，但具有光敏性，使用后暴露在強光下，可能會引起刺激性反應。

10、所以使用后皮膚請勿長期暴露于強光下，或建議于晚上使用。

11、2、孕婦、哺乳期的嬰兒和母親，不建議用單方精油，再者部分單方精油有通經的作用，故經期慎用。

12、3、無專業人員指導，不可內服，也避免使用在眼睛四周。

13、4、純精油（100%），最好不要直接涂抹在皮膚上，以免刺激皮膚或引起過敏現象，一定要稀釋后再使用。

14、5、精油要保存在陰涼處，并盡量在開封六個月內用完，尤其是檸檬精油，因揮發快，最好在三個月內用完。

15、參考資料來源：百度百科--葡萄柚精油。

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