大家好，小宋來為大家解答以上的問題。膽結石患者的飲食攻略，膽結石患者的飲食注意很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1.多喝水，憋不住就別憋著尿。多喝尿有助于細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減少腎臟和膀胱受損的機會。

2.少喝啤酒。有人認為啤酒可以利尿，預防尿路結石。實際上，釀造啤酒的麥汁中含有鈣、草酸、尿苷、嘌呤核苷酸等酸性物質，可使人體內尿酸升高，成為腎結石的重要誘因。

3、肉類、動物內臟要少吃控制肉類和動物內臟的攝入，因為肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸就是形成結石的成分。所以日常飲食應以素食為主，多吃富含纖維素的食物。

4.少吃鹽和太咸的飲食會增加腎臟的工作量，而鹽和鈣在體內有協同作用，可以干擾防治腎結石的藥物的代謝過程。鹽的每日攝入量應少于5克。

5、謹慎吃菠菜據統計，90%以上的結石含鈣，而草酸鈣結石約占87.5%。如果食物中的草酸鹽過多，尿液中的草酸鈣過飽和，多余的草酸鈣晶體就可能從尿液中沉淀出來，形成結石。食物中，菠菜的草酸鹽含量最高，菠菜是人們常吃的蔬菜之一？

6.睡前不要喝牛奶，因為牛奶含鈣多，結石大多含有鈣鹽。結石形成最危險的因素是短時間內尿液中鈣濃度突然升高。喝奶后2-3小時，是鈣通過腎臟排出的高峰。此時處于睡眠狀態，尿液集中，更多的鈣通過腎臟，容易形成結石。

7.不宜多吃糖。服糖后，尿中鈣離子濃度、草酸濃度、尿酸度都會升高，尿酸程度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易沉淀，促進結石形成。

8.晚餐吃得早的人排鈣高峰期往往在晚餐后4-5小時。如果晚餐吃得太晚，當排鈣高峰期到來時，人已經上床睡覺了，尿液就會殘留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中。不能及時排出體外。這樣一來，尿液中的鈣就不斷增加，很容易沉淀下來形成小晶體。久而久之，逐漸膨脹形成結石。

9.多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有維生素B1和維生素c，它們在體內的最終代謝產物是堿性的，尿酸容易溶解在堿性的尿液中，因此有利于結石的治療和預防。

10.減少蛋白質的攝入。研究表明，高蛋白飲食會增加尿路結石的發病率。因此，控制食物中的蛋白質，尤其是動物蛋白，對所有結石患者都是有益的。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。