大家好，小李來為大家解答以上問題。一根冰棍的熱量，一根冰棍的熱量有多大很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

解答：

1、冰棍是一種主要由奶油、糖和水制成的食品。一根冰棍重約50克，含熱量約20卡。這是一種低熱量的食物。

2、但是在制作冰棍的過程中會添加大量的糖。吃多了會導致糖在體內轉化為脂肪，導致肥胖，容易口干舌燥。所以一般建議糖尿病患者不要吃。但對于身體正常的人少量吃冰棍，可以清熱利濕，解毒防暑。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。