12月13日，國務院聯防聯控機制就重點人群健康管理舉行新聞發布會。

如果家里有人已經新冠陽性了，老年朋友應該怎樣做好防護，避免自己被感染？會上，對于老年人如何防護的問題，北京醫院呼吸與危重癥醫學科主任李燕明介紹，任何年齡段都可能會感染新冠病毒，但老年朋友一旦患病以后，較年輕朋友相對來說，重癥發生率比較高。這組人群是特別需要保護的人群，預防是第一位的。

↑發布會現場

首先，還是要接種疫苗，包括全程疫苗和加強疫苗。接種疫苗之后，可以明顯降低老年罹患重癥感染的發生率。

第二，希望老年朋友減少外出，特別是避免去人群比較聚集的密閉場所，如果是一定需要去，一定要佩戴好口罩。另外，在整個的過程中，盡可能減少接觸外界的環境，回來一定要洗手。

第三，加強通風。現在是冬季，特別是北方地區天氣比較寒冷，通風的過程中要注意老年人保暖的問題，可以把老年朋友放在另外一個房間，通風結束以后，室溫恢復正常以后再讓老年朋友返回該房間。

第四，老年朋友往往合并有一些基礎疾病，基礎疾病現階段一定要控制得非常良好，不能因為害怕去醫院取藥而停藥，可以通過各種途徑購藥，或者讓親戚朋友購藥。

第五，老年朋友最近一段時間需要規律生活，不要太過緊張，有規律的睡眠，保證營養，但是也不要暴飲暴食。另外，盡可能減少煙酒的接觸。

不和老年人生活在一起的家人在最近一段時間可以減少對老年人的探望，減少病毒暴露的機會。如果共同居住人員感染新冠病毒，一個最主要的原則是盡可能減少老年人接觸病毒的機會，如果條件允許，可以把人放到另外一個居所。如果條件不允許，需要有一個獨立的房間，關好門、加強通風，通風注意事項跟上面提到的是一樣的。

李燕明補充說，加強環境消毒，特別是一些公共暴露環境，比如衛生間、門把手、水龍頭，當患者接觸以后，一定要清潔消毒。另外，要關注老年人的情況變化，如果出現問題，早期進行識別，早期診斷。

紅星新聞記者 吳陽 北京報道

編輯 官莉 實習編輯 羅宇婷

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