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“咯吱吱……咯吱吱……”
大半夜的，娃又開始準時磨牙了……
-01-
孩子磨牙
有4大危害
偶爾的夜磨牙很正常，也不會有不好的后果，但如果孩子的夜磨牙 比較嚴重，有可能導致以下這些問題：
01
影響牙體組織
?? 因為沒有食物緩沖，夜間磨牙易造成牙釉質過分磨耗，導致牙本質暴露出來；
??若進食冷、熱、酸、甜等刺激食物，可能會引起牙齒酸痛；
?? 重者可導致牙齦退縮、牙髓炎、牙齒松動甚至脫落。
02
影響顳下頜關節及面部肌肉
?? 長期磨牙，會直接影響顳下頜關節的正常形態和功能，導致開閉口運動異常、下頜關節處疼痛等癥狀；
?? 導致咀嚼肌在夜間得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛；
?? 嚴重時甚至引發頭痛、頸背部陣痛等。
03
影響睡眠質量及生長發育
夜磨牙產生各種牙齒碰撞的聲音會影響孩子以及家人的睡眠質量，也有可能導致孩子深睡眠時間減少、睡眠效率差、影響深睡眠時生長激素分泌，造成孩子白天疲乏，甚至生長發育受損；
04
影響精神心理
長期磨牙會導致孩子休息不充分，精神緊張、壓力大，影響正常工作、生活。
磨牙的危害還挺大的，那它到底是什么原因造成的呢？跟寄生蟲和缺鈣有關系嗎？
但如果孩子有磨牙，同時還有偏瘦、惡心、嘔吐、腹痛、肛門發癢等表現，還是建議給孩子查下腸道寄生蟲。
對于單純磨牙的兒童，一般不認為是寄生蟲引起，也不建議盲目驅蟲治療。
平時讓寶寶養成，“飯前便后要洗手”的良好習慣，反而是更為重要的。
-03-
磨牙是因為缺鈣
沒有相關證據
有些人覺得缺鈣，會引起咀嚼肌肉痙攣導致磨牙，但這同樣是沒有證據證實兩者的關聯。
其實嬰幼兒需要的鈣是最少的，但他們的飲食結構常常包含奶制品，攝入的鈣通常都不少。
據統計約30%的孩子在成長過程中會出現磨牙，這其中就包括那些完全健康的孩子，所以不能單純根據磨牙就判斷孩子缺鈣，不需要額外補鈣。
01
口腔問題
02
胃腸道原因
03
心理因素
04
某些疾病或藥物
05
其他因素
06
遺傳因素
參考資料:
1.UpToDate臨床顧問.
2.塔尼婭·奧爾特曼, 等. 美國兒科學會育兒百科[M]. 7版. 北京: 北京科學技術出版社, 2020.
3.Firmani M, Reyes M, Becerra N, et al. Sleep bruxism in children and adolescents[J]. Revista Chilena DePediatri?a, 2015, 86(5):373.
4.William G. Ondo, MD, Jerald H. Simmons, MD, Muhammad H. Shahid, MD, Vera Hashem, PhD, Christine Hunter, RN, and Joseph Jankovic, MD. Onabotulinum toxin-A injections for sleep bruxism: A double-blind, placebo-controlled study. Neurology. 2018 Feb 13;90(7):e559-e564.
5.Guaita M, H?gl B. Current Treatments of Bruxism. Curr Treat Options Neurol. 2016 Feb;18(2):10.
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