原標題：一年中最“適合”懷孕的2個月份，正在備孕的你，還能趕上嗎？

現在懷孕都講究優生優育，所以說很多小夫妻在懷孕的時候都會算好月份，不僅對于孕媽媽來說，少受些罪，而且對于孩子的各個方面來說也會好一些，因此一年中會有兩個月最合適懷孕，正在備孕的，你不知道能夠趕上嗎？我們一起來看一下，為什么說這兩個月份最適合懷孕呢？

瓜果豐富

很多女性朋友在懷孕的時候，會出現妊娠反應胃口變差，對于水果的需求會變大，而且在懷孕初期的時候補充足量的水果，對于胎兒的發育是非常有幫助作用的，但是大棚里的一些水果相對于大自然里應季的水果來說，還是差很多的，在這幾個月份里面，水果正在大量上市，對于孕媽媽來說真的是很好的。

適合運動

在夏天這幾個月的時候，剛剛懷孕，胎兒發育還不是很穩定，大量的運動很有可能會產生流產的狀況，所以說大部分的愿望會在家里陽臺少量運動，等到過幾個月后，身體也不再炎熱，秋高氣爽，出去散散步，運動運動對于胎兒和孕媽媽都是具有非常好的作用的。

坐月子合適

在六七月份懷孕的時候，預產期一般在來年的四五月份，這樣子的話，在坐月子的時候季節也是好的，不涼不熱，整個人也會比較的好一些，像很多在暑天坐月子的媽媽，不能吹空調，整個人大汗淋漓還要喂奶，真的是讓整個人非常的難受。

所以說一年中最適合懷孕的兩個月份就是6月和7月了，正在備孕的，你抓住時機還是能夠趕得上的，對于孕媽媽和肚子的胎兒都是有非常多的好處的，大家不妨抓住兩個月份備孕成功。