燉魚湯時,別直接加水燉,多做“這一步”,魚湯又白又鮮,沒腥味

導讀原標題:燉魚湯時,別直接加水燉,多做“這一步”,魚湯又白又鮮,沒腥味燉魚湯時,別直接加水燉,多做“這一步”,魚湯又白又鮮,沒腥味!...

原標題:燉魚湯時,別直接加水燉,多做“這一步”,魚湯又白又鮮,沒腥味

燉魚湯時,別直接加水燉,多做“這一步”,魚湯又白又鮮,沒腥味!現在人們生活水平的提高,對于我們的日常飲食生活當中,山珍海味的食物,已經不再是大家所追求的理想食物了,現在的人更注重以身體的健康,因為現在成為了我們在餐桌上面最常見到的食材之一了,相對于這么多的肉類食材來說,魚肉是富含豐富的蛋白質,含有多種維生素和人體所需要的營養,不管是成人還是孩子,經常吃魚和魚湯補充身體的營養,而且魚湯味道鮮美,更能夠增加我們的食欲。

現在的人們除了關心自己工資之外,一天中更多關心的就是自己的吃什么了吧,關于今天吃什么,也成了大家聊的最多的一個話題,每到了吃飯的時候總是糾結,到底該吃什么,你們在思考吃什么的時候,有想過孩子們在吃什么嗎?燉魚湯可能是我們很多的人都會做的美食,平常的時候我們也會自己在家里面燉上一些魚湯來喝,但是很多的人他們燉出來的魚湯不僅湯色不白,而且口感還不鮮美,最重要的是一點是魚湯的腥味比較重,那么在燉魚湯的時候到底有哪些技巧呢?

我們先準備一條鯽魚,嫩豆腐兩塊,香菇80克,植物油適量,食鹽適量,胡蘿卜兩個,料酒1勺,姜一塊,蔥兩顆,胡椒粉一勺,水適量。

我們首先要做的就是需要把鯽魚處理干凈,然后用料酒,姜片跟鹽,把魚的身上抹均勻,腌制10分鐘的時間,這樣就能夠讓魚肉吃起來更加的入味,魚湯喝起來更加的鮮美。

蔥切成蔥段。香菇切成十字花刀。

把我們準備好的水豆腐切成小塊,再配上一些胡蘿卜花做一下裝飾。

粘鍋里邊加入適量的油,燒熱了以后,把姜和蔥放入到鍋里邊煎黃了以后取出來。

用姜蔥油把鯽魚煎到兩面都是金黃色的。

然后把魚放到大一點的鍋內,最后再加上蓋過魚生的開水,把我們煎過的蔥姜放入到鍋里邊。

香菇放入到鍋里,最后蓋上蓋子,煮上20分鐘的時間。

當我們看到湯汁變白的時候,就可以把我們煎好的水豆腐和胡蘿卜花放入到鍋里邊煮上兩分鐘。

最后撒上少許的胡椒粉,再加入適量的鹽進行調味,出鍋的時候我們再撒上一些蔥花就可以上桌享用了。

在燉湯的時候,其實有一個關鍵的步驟是需要大家掌握的,那就是在剛開始的時候不要直接加水燉,我們一定要先把魚放入到鍋里邊進煎制,然后再加開水下鍋燉,這樣做的目的是為了能夠把魚肉的蛋白質全部都給激發出來,燉出來的魚湯就會變得又白又濃,而且一點腥味都沒有。只要你們能夠按照這些操作步驟所燉出來的魚湯,不僅營養豐,不而且味道是非常鮮美的不知道有沒有學會呢,你們在平常的時候有沒有喜歡喝魚湯,然后歡迎你們發表自己的觀點與評論吧!

免責聲明:本文由用戶上傳,如有侵權請聯系刪除!