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我們的基因都是父母給的，因此，從我們生下來的那一刻起，就決定了我們擁有什么樣的基因，這些基因決定了我們的相貌，決定了我們的血型，甚至是決定了我們的健康。不少嬰兒在出生時就伴隨著疾病，這主要來源于父母的遺傳。遺傳性疾病雖然可怕，但如果早做預防，就能相對地減少它的危害。因此，準媽媽們在孕前應做好功課，提前了解雙方的家族遺傳病史，以便及時采取措施。
遺傳病是指由于受精卵形成前或形成過程中遺傳物質的改變所造成的疾病。有的遺傳病在出生時即表現出來，也有的出生時表現正常，而在出生后數日、數月，甚至數年、數十年才逐漸表現出來。那么，您知道哪些疾病最易遺傳給下一代嗎？該如何預防？
哈哈
哮喘或過敏癥
白
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如果父母中只有一人患有哮喘，或對花生醬、花粉、塵螨等某一種或某幾種物品過敏，則孩子患有同樣問題的幾率約為30%~50%；如果父母雙方都患有哮喘或過敏癥，那么孩子的患病幾率就會提高到80%。
建議：
堅持至少8個月以上的母乳喂養，選擇過敏原少的配方奶粉；家中盡量不養寵物；春夏鮮花開放的時節，花粉較多，應盡量少讓孩子外出，如果外出，務必戴上眼鏡和口罩。
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高血脂或高血壓
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輸入
如果父母中只有一人患有高血脂或高血壓，則孩子的患病幾率大約為50%；
如果父母雙方都患有高血脂或高血壓，那么孩子的患病幾率將會達到75%。
建議：
除了定期給孩子進行身體體檢外，控制脂肪和甜食的攝入也很關鍵。
當孩子1歲后，應確保他們每天營養均衡，并堅持鍛煉身體，避免堆積過多的脂肪。另有研究表明，母乳喂養能夠降低孩子患上高血脂的幾率，因此，應盡量堅持母乳喂養。
哈哈
肥胖癥
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如果父母中有一方是重度肥胖，即患有肥胖癥，則孩子超重的可能性約為40%；
如果父母雙方都患有肥胖癥，則孩子肥胖的可能性高達70%。
專家提醒，兒童時期的超重問題不能忽視，因為它很可能導致糖尿病、早期心臟病、哮喘和癌癥。
建議：
父母首先要以身作則，養成健康的飲食和鍛煉習慣，并注意少讓孩子喝含糖飲料。
孩子2歲以后，應定期進行身體體檢，由醫生來判斷孩子的體重指數是否正常，以便及早發現問題、及早處理。
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輸入
如果父母雙方都是高度近視，則子女的近視發病率高達90%以上；
如果父母中有一方是高度近視，另一方正常，則子女的近視發病率約為10%~15%；
如果父母中有一方是高度近視，另一方為近視基因攜帶者，則子女高度近視的發病率約為50%；
如果父母雙方均為近視基因攜帶者，但視力正常，則女子高度近視的發生率約為25%。
建議：
對于大部分孩子而言，由兒科醫生進行診斷即可。但對于那些有眼科疾病家族史的孩子而言，必須由眼科醫生進行檢查。如果孩子診斷為弱視，3歲前開始治療的效果是最顯著的，因此早期診斷尤為重要。
多吃甜食會助長近視眼的發展，因為糖分在人體內代謝需要大量的維生素B1，這將降低人體內鈣的含量，從而使眼球壁彈力減弱，導致近視加深。因此，近視眼的孩子要少吃甜食，并養成良好的用眼衛生習慣，每天看電視不宜超過2小時。
本文來源：環球網-生命時報
運動心肺功能檢查
檢查意義：
檢測受試者的最大攝氧量，監測運動心電圖、血壓和呼吸的情況，從而對心肺功能給出準確的分析和評定，評價受試者的心臟功能和發病危險性，以及對運動的耐受能力，并給出科學的運動建議。
注意事項：
①嚴重心肺疾病和嚴重骨關節疾病者不宜進行該檢查。
②測試時需要穿著運動鞋及寬松的衣褲。
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