大家好，小宋來為大家解答以上的問題。甲亢患者食療菜譜，甲亢飲食的治療食譜很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

飲食原則

熱能

需求要結合臨床治療需要和患者的食量。比正常人增加了50%-70%。每人每天應供給12.55 ~ 14.64 MJ (3000 ~ 3500大卡)。避免一次性暴飲暴食，適當增加餐數，在正常的3餐之外再加2 ~ 3次副餐。在臨床治療過程中，應根據病情調整熱能和其他營養物質的供應。

增加碳水化合物

應適當增加碳水化合物的供給，通常占總熱能的60% ~ 70%；蛋白質應高于正常人，每天可為1.5 ~ 2.0g/kg；不宜多給動物蛋白，因為動物蛋白有刺激作用，應占總蛋白的33.3%左右；正常或低脂肪。

提供豐富的營養

增加礦物質的供應，尤其是鉀、鈣和磷，尤其是如果你有腹瀉。選擇富含維生素B1、維生素B2和維生素C的食物，適當食用肝臟、動物內臟和新鮮綠葉蔬菜，必要時補充維生素制劑。

營養的目的是通過補充高熱量、高蛋白、高維生素和鈣磷來糾正高代謝引起的消耗，改善全身狀況。

1.三高一忌一適量：指高能量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適當補充鈣磷。

2.增加進餐次數：為了糾正內耗，除了一日三餐的主食外，還應在兩餐之間增加零食，改善機體的代謝紊亂。

3、甲亢飲食：

(1)適當的食物選擇：根據患者平時的飲食習慣，可選擇各種淀粉類食物，如米飯、面條、饅頭、粉條、土豆、南瓜等。各種動物性食物，如牛肉、豬肉、羊肉；還有新鮮的水果和富含鈣磷的食物，比如牛奶。鉀低的時候可以選擇橘子、蘋果等。

(2)忌選食物：忌用海帶、紫菜、發菜、碘鹽等含碘食物。

限制膳食纖維

含纖維素較多的食物應適當限制，甲亢患者常伴有排便增多或腹瀉的癥狀；所以應該限制膳食纖維多的食物。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。