今天小出來為大家解答以上問題。早上洗頭好還是晚上冼頭好，早上洗頭好還是晚上洗頭好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的活躍和再生期，所以下午1點到9點洗頭可以促進頭皮細胞的再生。晚上10點以后到第二天早上不適合洗頭，容易造成頭皮松弛。

2、洗完頭發后，你必須在床上吹干它。濕發睡覺容易感冒，損害頭發的鱗片，脫發增多，發質變差。

3、不要剛洗完頭就梳頭。洗完頭發后，鱗片處于張開狀態。這時候容易損傷鱗片，讓頭發毛躁。

4、洗頭的時候不要用指甲撓頭發，對頭皮有傷害。你應該用指尖輕輕按壓頭皮。

5、洗發水直接倒在頭皮上容易造成化學殘留，也不利于起泡。先倒在手掌上，揉勻再洗頭皮。

6、不要用冷水洗頭，會刺激頭皮，造成脫發。太熱的水也會損傷毛囊，水溫應該在40度左右。

7、如果頭發不油膩，就不要經常洗頭。經常洗頭會對你的發質不利。出油嚴重的人可以每天洗一次頭，保持頭皮清潔。

8、洗完頭發不要自然風干，因為風干過程中鱗片沒有閉合，會導致細菌、灰塵等。最好用毛巾擦干，使鱗片閉合，這樣更有利于減少經常洗頭對頭皮的傷害。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。