導讀今天小出來為大家解答以上問題。投籃姿勢教學科比,投籃姿勢教學很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、持球時,最重要的是如何分開
今天小出來為大家解答以上問題。投籃姿勢教學科比,投籃姿勢教學很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、持球時,最重要的是如何分開手指。如果中指的力取為第一
2、食指
3、2拇指1號
4、3個無名指1/
5、如果小指是1/3,那么要對球施加相等的力,一定要注意手指的分離方法,使拇指和食指的間距等于食指和中指間距的兩倍。張開雙手,用手指控制球。一旦失去這種平衡,球就飛不遠,很難控制。
6、用手指拿住球,球兩邊的交叉線平放在地板上。投球手的手腕與球正上方的線對齊,然后分開手指牢牢握住球。
7、投手和幫手,我們一般稱射手為投手,另一只手為幫手或幫手。拇指之間的距離為6-9cm,球員握住球的略側來支撐。拇指間隔太窄球容易掉,太寬就不容易扔。
8、投籃的方式,不是單純靠力量推球,而是通過放松肘關節,抖腕撥指,同時伸臂彈射出球。這樣球就會旋轉起來,很容易飛走。我們來看看NBA的標準投籃,供大家參考:
本文到此結束,希望對大家有所幫助。