您好,現在漢漢來為大家解答以上的問題。枸杞子的作用與功效可以補腎嗎，枸杞子的作用與功效相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、你好　　枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老　　枸杞子含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。

2、枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老，延長壽命。

3、　　枸杞子泡水喝的功效二：滋補肝腎　　枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。

4、對于現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。

5、此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。

6、據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

7、　　枸杞子泡水喝的功效三：養肝明目　　枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。

8、王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關系及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，并促進肝細胞新生枸杞子的副作用一：枸杞子不是適合全體人群的　　在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量.因為枸杞性甘,溫和,但用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量 。

9、　　杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。

10、由于它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

11、　　枸杞子的副作用二：過量服用　　再好的東西，過量了，也會造成副作用。

12、筆者兒童時，就因貪食過多，而導致流鼻血。

13、　　枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。

14、但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜堿,氨基酸,胡蘿卜素,維生素B1,B2,C,鈣,磷,鐵等成分.經常服用沒有任何副作用的,可以放心服用，但　　切不要貪心圖快，想一次吃個胖子出來，那樣只能欲速則不達。

15、下面幾點要注意：藥品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。

16、補陰藥也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。

17、　　枸杞子的副作用三：導致眼睛不適　　有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊等副作用，從健康飲食的角度考慮，這類人也不宜食用。

18、　　枸杞子的副作用四：溫熱效果太強　　由于它溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

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