原標題：孕媽必問的7個營養問題：怎么吃才能長胎不長肉？葉酸、鈣如何正確補充？

提到“孕期長胎不長肉”這種經久不衰的話題，我們可能在腦海中會想到

造成孕期肥胖的原因有太多：

① 孕媽：老公，我又胖了，肚子好餓，好想吃蛋糕、可樂、炸雞、實在是控制不住我自己呀...

② 老公：老婆，懷孕了就得多吃點，胖點沒關系的，想吃什么就買買買...

③ 家人：吃這么少，怎么行呢？要吃飽點不然寶寶沒營養，再來一碗。

孕期體重的增長原因

孕媽的飲食習慣是否會影響給胎寶貝

孕前沒補葉酸，胎寶貝發育會有問題嗎？

B超顯示胎寶貝體重偏輕，是不是該多吃？

糖尿病孕媽怎么攝入糖分？

孕期多吃堅果可減少嬰兒過敏風險

孕晚期補鈣會不會加速胎盤老化

嘚吧嘚

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