如果你有幸去到廣東,別忘了點下面這8道經典粵菜,爽滑鮮嫩營養高,據說每一道都是“廣府菜之魂”,老板會認定你是地道的廣州人,下面一起來看看吧。
一 廣東燒鵝
民間有說法:“廣東三件寶:燒鵝、荔枝、涼茶鋪。”在清光緒年間的《廣州竹枝詞》中記載:“廣東烤鴨美而香,卻勝燒鵝說古岡(今新會),燕瘦環肥各佳妙,君休偏重便宜坊”,可見燒鵝與燒鴨在粵菜之中已早負盛名。在廿十世紀七、八十年代的改革開放之初,作為廣州最普遍和最受歡迎的燒烤肉食,以它的“色澤金紅,皮脆肉嫩,味香可口”的特色,在省城各大街小巷的燒鹵店隨處可見。
燒鵝之“鵝”最好選用個頭小的清遠黑鬃鵝,肉質細嫩,味道鮮美,以特制的醬料涂勻光鵝全身后,以燒鵝環吊起,放入微火的燒烤爐中燒至表皮干緊,然后風干。吃起來皮脆肉嫩,肥而不膩,如果再蘸上酸梅醬,更具別樣的風味,吃一口讓人回味無窮。
二 白切雞
民間有句老話:“無雞不成宴,無魚不成席”,雞是聚餐時必點的一道菜,廣府菜里面最出名的就是白切雞,據說這道菜起源于清朝時期,因為烹飪時不加其他調味品,只是用水煮而成,吃的時候,隨吃隨斬,所以稱為白切雞。
對于白切雞,廣東人有一句最高的評價,叫“雞有雞味”。可以翻譯成,這只雞品質上佳,養足時間,肉質鮮美,廚師手藝了得,風味濃郁。
一只上好的白切雞,必然是皮爽、肉滑、紋路清晰,肉質白嫩、透著汁水,雞骨頭周圍略透明還帶著點血,入口雞皮爽脆彈牙、雞肉滑嫩鮮美,口感清新不油膩。
不是所有雞都能有成為白切雞的資格,通常,只有湛江雞、清遠雞、三黃雞和海南文昌雞才能經得起味蕾的考驗。廚師們選的是體型小、長得慢,肉質彈滑鮮甜的小母雞或者被閹掉的公雞為材料。
將雞放入高湯中或開水中浸到雞皮定型,然后過冷水,“三浸三提”后,再將整只雞侵入鍋中30分鐘,雞皮與雞肉纖維在冰火兩重天的過程中急劇收縮,將鮮味與汁水牢牢鎖住的同時,也使肉細嫩而皮緊滑。雞泡完澡出來后,要擦干凈身體,再細細抹上芝麻油,輔以按摩的微妙力道,均勻入味。
一盤上好的白切雞,再搭配上一碟特有的蔥姜汁蘸料,才算有了靈魂,稱得上一道高級料理。
一道白切雞,沒有復雜的做法,卻能有極佳的風味,看似簡單,背后的工序卻極為講究,就像務實的廣東人,實力都隱藏在低調之下。
三 清蒸石斑魚
如果在你的面前放一條活蹦亂跳的魚,你會怎么處理它?“清蒸!”十個廣州人之中有八個會這么說。在廣州人看來,這是對一條魚的最高規格待遇。現在,在全國各地都能見到這種煮法,其實清蒸的烹飪方法是在上世紀80年代從廣州走出去的。
清蒸是廣州最經典的烹飪手法,由來已久,簡直成了吃飯睡覺一樣的“日常”。過去,嶺南地區由于峻山大嶺阻隔,交通不便,經濟發展起步慢,人們的生活在相當長時期內都比較清苦,自家打的魚放在鍋里煮了就吃,沒有太多的講究,卻發現,這清淡的煮法能使魚的鮮甜躍然舌尖。
清蒸石斑魚是粵菜里面的經典名菜,石斑魚的肉質潔白,味道鮮美,可與桂魚相媲美,這道菜的營養價值極高,屬于低脂肪高蛋白的美食。
清蒸石斑魚的做法比較簡單,把石斑魚處理干凈以后,用食鹽和料酒腌制十分鐘,下面放上姜片和蔥段,大火燒開,隔水蒸10分鐘即可,最后撒蔥絲,潑熱油激發香味,淋上蒸魚豉油即可食用。
四 老火靚湯
老火湯,又稱廣府湯,即廣府人傳承數千年的食補養生秘方。在廣東,不是喝酒“不醉不歸”而是飲湯“不夠不歸”。據史書記載:“嶺南之地,暑濕所居。粵人篤信湯有清熱去火之效,故飲食中不可無湯”。老火湯在廣東人的生活中有著極其重要的地位。
慢火煲煮的中華老火靚湯,火候足,時間長,既取藥補之效,又取入口之甘甜。它是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯,是調節人體陰陽平衡的養生湯,更是治療恢復身體的藥膳湯。
老火靚湯的種類有很多,可以用各種湯料和烹飪方法,做出不同的口味。湯羹四季皆不同,如春冬季候,餐廳不會供應“冬瓜盅”,夏天也不賣“清燉北菇”,家庭湯菜,夏季不會弄“咸豬骨煲淋芥菜湯”,秋后冬前,也不會煲“冬瓜荷葉湯”。同時,湯羹中需有藥已經是大家通識,椰青燉雞要放淮山枸杞,滋補湯要放當歸蟲草。最能體現粵菜之時令,就是廣東的湯了。
五 白灼菜心
白灼菜心是廣東的一道經典素菜,口感脆嫩,做法簡單,色香味俱全。
推薦做法:
1.準備菜心300克,淘洗干凈,控干水分放入盆中,生姜一小塊切成姜絲,大蔥半根切成蔥絲,小米辣兩個切成細絲,胡蘿卜半個切成絲,放入盆中用清水浸泡3分鐘。
2.起鍋添入適量清水,加入一勺食鹽入底味,再加入少許植物油,水開后,下入菜心,焯水一分鐘,撈出控水,再放入盤中,用刀切成3段,便于食用。
3.再把切好的蔥姜,小米椒和胡蘿卜絲取出,擺在菜心上面備用。
4.另起鍋添入半勺食用油,等油溫至6成熱時關火,再把熱油潑在菜心上面,激發出香味,最后淋上蒸魚豉油調味,即可上桌食用。
民間常有“一鴿勝九雞”的說法,紅燒乳鴿就是廣東的傳統名菜,特色是皮脆肉嫩,營養美味。在歷史上,紅燒乳鴿這道菜起源于明朝洪武年間,是軍菜的主要代表菜譜。
推薦做法:
1.準備新鮮的乳鴿一只,去除內臟,用熱水燙一下備用。
2.鹵水要提前備好,加入生姜,香蔥,干辣椒,放入燙過的乳鴿,鹵煮15分鐘以后,關火浸泡40分鐘,使鹵鴿入味。
3.取出鹵好的乳鴿晾干,刷上脆皮水放在通風處晾干,再刷上脆皮水,如此反復4次。
4.鍋中加入食用油燒熱,把熱油澆在乳鴿上面,直到乳鴿外皮變成金黃色即可。
七 白灼蝦
白灼蝦屬于廣州的漢族傳統名菜,烹飪工藝簡單,是將鮮蝦放入清水中煮食,然后蘸汁食用,口味鮮,嫩,甜。
推薦做法:
1.準備大蝦500克擇洗干凈,大蔥,紅椒切絲備用。
2.鍋中燒水,加入食鹽和料酒,水開后下入大蝦,煮熟以后撈出擺入盤中。
3.碗中放入蔥絲和紅椒絲,加入蒸魚豉油,麻油拌勻,放入大蝦中間即可食用。
八 咕嚕肉
咕嚕肉又稱為咕咾肉,是廣東的特色傳統名菜,以豬肉為主要原料制作而成,口味酸甜,營養美味。
推薦做法:
1.準備里脊肉半斤左右,切成小方丁,放入碗中,菠蘿半個切成小塊,紅椒切小片備用。
2,在切好的肉丁里面,加入食鹽,胡椒粉,料酒,生粉,雞蛋清,食用油拌勻。
3.鍋中加入食用油,放入拌好的肉丁,炸5分鐘左右撈出。
4.另起鍋加入一勺食用油,油熱后放入番茄醬和橙汁,翻炒化開,淋入清水,加入少許食鹽,白醋,白糖,煮至沸騰。
5.最后下入炸好的肉丁翻炒均勻,最后放入紅椒和菠蘿,簡單翻炒幾下,即可裝盤。
好了,今天的文章就到這里,這8道廣府菜經典,被譽為“廣府菜之魂”,如果你有空去到廣東,別忘了品嘗一下這些經典名菜,老板指定認為您是本地人。
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