您好,肖大哥就為大家解答關于睡覺頭朝南方向最好，睡覺頭朝東方向最好相信很多小伙伴還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、睡覺頭朝什么方向好要看具體情況，下面詳細介紹：我們知道東方是太陽升起的方向，所以由于太陽磁場的關系，朝東而睡能促使人早起。

2、古人云一日之計在于晨，如果你希望每一天都充實而忙碌，所以東方是最合適的選擇。

3、你一定要知道自己住的房子和床頭是怎么擺放的。

4、2、風水學上有一個禁忌:通常不能頭沖西睡覺。

5、西面我們認為是個令人懶情的方向，如果實在無奈只能選擇朝西而臥，那么千萬不要采用灰色或木炭色的床單，除非你的命理五行喜此。

6、所以，能避免還是避免吧。

7、3、對于某些女性朋友來說，頭朝北而臥可以緩解失眠癥狀，但也容易令人精神沮喪。

8、4、另外，西北方向是乾卦，風水上學認為最有利于睡眠的方向，因此很適合老人和家里的長輩以及男主人。

9、5、頭朝南睡容易使人興奮，容易造成失眠。

10、所以，盡量避免朝南。

11、6、東北方因為是艮卦，屬于口舌是非方位，因此在此為擺臥床容易做噩夢，位理學認為頭朝這個方向而臥容易使人神經緊張，導致噩夢連連。

12、當然，每個房子結構和戶型不一樣，不能做到如上所說的完美方位，這個時候就需要進行一些化解和補正。

13、擴展資料：睡覺時的注意事項：戴“牙”睡覺，誤吞牙套可不行有一部分人沒有牙齒，都是戴著假牙過日子的，但是這類人在晚上的睡覺的時候居然還讓他的假牙陪他一起入睡，其實這樣的做法是非常不正確的，因為在您睡覺的過程中是非常有可能把自己的假牙給吞下去的，這樣是會危及人的生命的。

14、因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗干凈，既有利于口腔衛生，又可安全入眠。

15、2、帶“機”睡覺，手機輻射真玩兒命專家指出，各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖然釋放量極微，但不可不防。

16、這類人在床上接電話或者是玩手機，玩著玩著玩困了，就會順便把手機放在自己的枕頭旁邊，也就是帶著手機一起入睡，其實這樣也是會有大量的輻射，對人的身體健康非常不利。

17、3、戴“表”睡覺，鐳輻射真不小有的人喜歡戴著手表睡覺，這不僅會縮短手表的使用壽命，更不利于健康。

18、因為手表，特別是夜光表有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良后果。

本文就講到這里，希望大家會喜歡。