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害怕、恐懼只是膽小的一種表現。孩子會感到害怕，說明孩子開始長大了，能預知事情的危險程度，并學會適時地避開危險。因此，有的家長就會給他貼上“膽小鬼”的標簽。不同階段的孩子，所面臨的恐懼也是不一樣的。

根據引起恐懼的成因不同，將恐懼分為了5種類型：本能的恐懼；知覺體驗引起的恐懼；對陌生人的恐懼；預測性的恐懼；壓力導致的恐懼等。這時，家長可以嘗試一種心理學常用的方法——行為漸隱法，它可以有效地幫助孩子消除心中的恐懼。比如孩子害怕帶毛的恐懼，剛開始先是遠距離地給孩子看。然后，再慢慢地、一天天將兔子與孩子的距離拉近。