大家好，小宋來為大家解答以上的問題。阿膠棗的功效與作用有阿膠嗎，吃阿膠棗的功效是什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1.可以補氣血，因為從中醫食療的角度來說，阿膠、大棗味甘性平，可以很好的補氣血。對于常見的手腳冰涼、氣血不足引起的精神倦怠，適當食用阿膠棗，可以通過補養氣血增強體質；

2.能養血止血，滋陰潤燥。對于血虛引起的便血、崩漏，適當食用阿膠棗有很好的緩解癥狀的作用；

3.能補中益氣。對于脾虛虛弱的人來說，適當吃阿膠棗有很好的健脾和胃、補中益氣的作用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。