大家好，小良來為大家解答以上問題。三陰交穴的準確按摩方法位置圖，如何找到三陰交穴位——女人的美容大穴很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、三陰交穴位在腳踝上3寸位置，將四個指頭橫起來，放在腳踝上面，食指的關節處便是三陰交。

2、三陰交是治療婦科疾病的通穴，不管是是子宮、卵巢、子宮附件，還是乳腺增生，都可以利用三陰交治療。

3、如果上述這些地方發生病癥，按揉三陰交還會非常痛； 除非受到外力傷害外，越痛越要揉，一直揉到不通，病也就好了。

4、經常聽人說，刺激三陰交可以美容，它能讓女人保持年輕、臉上不長斑點、延緩衰老，特別是更年期的女人更應該經常按揉三陰交。

5、因為按揉一個穴位，即相當一揉了三條經絡，而脾經、肝經、腎經是氣血運行、強筋健骨的；脾在中醫里是一個相當重要的器官，起著氣血運行的作用，相當于機器中的電池，源源不斷地給整個人體提從氣血的動力。

6、既然三陰交穴位那么重要，我們如何按摩它呢？方法還是挺多的，首先是按揉，就是用手指輕輕地按摩，可以隨時隨地進行。

7、在三焦經21:00-23:00的運行時間內按揉三陰交可調理月經，在腎經運行時間17:00-19:00按揉，能提高性功能； 在脾經運行的11:00時按揉，能去除體內的濕氣、濁氣，排除體內毒素。

8、如果嫌手按著累，也可以用小木錘輕輕錘打。

9、艾炙三陰交，艾炙特別適合于寒癥，它的陽光般的熱量能給人體帶來能源。

10、艾炙三陰交可手持艾條直接炙，如果嫌太累了，就買個隨身炙，往那一綁就可以了，然后隨便工作、看書、做飯都行。

11、需要說明的是，治療疾病時最好弄多個穴位，那樣效果更快、更佳。

12、比如婦科疾病，還有子宮、關元、八髎、歸來等穴位、腳部子宮反射區、乳腺反射區等。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。