大家好，小宋來為大家解答以上的問題。竹筍不能和什么一起吃 七種食物不能共食，竹筍和7種食物不能一起吃很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、一般來說，竹筍可以和大多數食物一起食用。竹筍肉質細嫩，營養價值高，富含蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、氨基酸以及磷、鉀等多種礦物質。其中，膳食纖維能促進胃腸蠕動，從而促進食物消化，并有助于避免便秘。而且竹筍脂肪和糖分含量低，高血壓、高血脂、高血糖患者也可以適量食用。此外，竹筍有一種獨特的香味，可以刺激食欲，有助于改善食欲不振。

2、但也要注意，適量食用竹筍有一定的好處，但過量食用并不可取。竹筍性寒，脾胃虛弱的人應避免食用，以免腸胃不適。此外，竹筍中含有較多的草酸，容易影響鈣的吸收，增加結石的風險。所以兒童和結石患者要少吃。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。