大家好，小宋來為大家解答以上的問題。戒煙有什么好處?，戒煙的好處都有哪些很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、如果目前的吸煙狀況得不到有效控制，從現在到2050年，將有1億中國人死于煙草相關疾病，其中一半人將在中年(35-60歲)死亡，即損失20-25年壽命。

2、一項對英國男醫生隨訪50年的前瞻性研究發現，吸煙者比不吸煙者平均早死10年左右。

3、煙草依賴=毒癮

4、成癮的本質是尼古丁依賴，具有藥物成癮的所有特征。煙草依賴是一種定義明確的神經精神疾病，其特征是無法控制的尋求尼古丁的沖動，以及強迫性地持續使用尼古丁以體驗其帶來的欣快感和快感并避免可能的戒斷癥狀。煙草依賴是一種慢性、高復發性疾病，其治療需要長期堅持。

5、請為了明天戒煙。

6、無論你什么時候戒煙，戒煙者的壽命都會比堅持吸煙者長。戒煙一年后，冠心病死亡風險可降低50%左右，15年內的絕對風險與從未吸煙者相近。30歲前戒煙可降低90%的肺癌風險。戒煙5年后，增加的口腔和食管腫瘤風險會降低50%。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。