隔壁鄰居王姐養孩子特別精細，在這么炎熱的夏天，她都不讓自己的孩子吹空調，怕孩子得空調病。天氣這么熱，她也想了很多辦法為孩子們去暑，把冰箱里面抽屜放滿水，凍成一個大冰塊，放在孩子睡覺的房間，還會提前為孩子的房間開空調，等到孩子睡覺的時候就關上。
雖然費盡心思，但是，我覺得她收到的效果并不好。她的兒子來我家玩，一進客廳就非常開心地說道：“你家真涼快，比我家舒服多了。”
中午在我家吃飯，孩子吃了兩大碗米飯，說：“阿姨，你家的飯可真好吃，我在家可吃不了這么多。”我猜是孩子因為天氣太熱，一點兒食欲都沒有。
而且，孩子自己說，媽媽雖然晚上會提前給他開一會兒空調，但是，當他睡著以后，氣溫就慢慢升上去了，晚上經常會被熱醒，根本就睡不好，白天就很沒有精神。
暑假應該是孩子最輕松的一個假期了，但是，這個孩子又黑又瘦，身體沒有長高多少，精神也不是很好。
家長堅決不給開空調、只吹風扇，和合理開空調，會給孩子的身心發育帶來很大的差距！
①孩子的身體發育會出現差距
炎炎夏日，我們大人都有這樣的感覺，天氣太熱就食欲很差，任憑有多少美食，也是吃不下飯的感覺。所以，我們有些人，一到夏天就會變得消瘦起來。
也許對我們大人來說，瘦幾斤是好事情，但是，孩子如果體重不增還減，就絕對不能忽視，說明孩子營養跟不上，已經影響身體健康成長。
室溫太高，最直接影響的還有孩子的睡眠質量，孩子如果太熱，晚上總是醒來，就很難進入深度睡眠，孩子睡不好會直接影響生長激素的分泌，孩子不長個，身體發育緩慢。
而那些在溫度舒適環境中成長的孩子，他們白天吃得好，營養充足，晚上睡得香，身體發育很好。
②孩子的心理、情緒會有很大差距
如果室內溫度適宜，孩子可以開心地玩耍，如果溫度燥熱，孩子過多出汗，身體不舒服，會讓孩子出現情緒暴躁不安，亂發脾氣的情況。
孩子的情緒不好，家長是可以安撫，但如果引導不到位，時間長了，也會影響親子關系，甚至是影響孩子的心理健康。
以上，就是開空調和不開空調，孩子的差距，不用一個夏天，就會顯示出來了！
確實孩子長期待在空調房里，從來都不會出汗，也不利于身體健康。但我就很怕家長都是因為害怕空調會傷害孩子的身體健康，不管多熱都只開風扇，不開空調。
只強調空調對孩子的傷害是很片面的，空調用對了，對孩子的身體健康也是有好處的！
第一，控制好室內溫度、濕度、風量。
夏天為了涼快，我們都會把空調開得溫度比較低，但是，如果家里有孩子就不要把空調的溫度調得太低，孩子容易著涼感冒，空調的溫度控制在25°C～27°C之間，是比較合適的。
家里有孩子，特別是嬰幼兒的家庭，在使用空調時，還要注意空調的風量大小，風量太大了，會讓孩子有呼吸困難的感覺，容易得呼吸道感染等疾病。
使用空調時，室內濕度也要控制恰當，空氣濕度太大會引起孩子咳嗽的癥狀，如果空氣濕度太低，又會讓孩子皮膚干燥、容易得呼吸道感染等疾病，室內的空氣濕度控制在50%-60%之間是比較合適的。
第二，適當通風，讓室內空氣保持流通。
夏天最熱的時候，我們幾乎天天離不開空調，但是，如果孩子長時間在一個密閉空間里，空氣質量肯定是不好的。所以，我們一定要把房間按時通風，一般3～4個小時，就通風半小時。
早晨、傍晚可以帶著孩子出去玩，也可以讓孩子去一個房間玩，別的房間就開窗通風，如此交替可以讓室內空氣保持清新。
第三，經常清洗空調過濾網。
空調是藏污納垢的好處所，如果空調清洗不及時，吹出來的風也會讓空氣質量變差。每年在到了開始使用空調的時候，我們都會請專業的人到家里把空調徹底清洗一下。
但是，我們也不會經常請人清洗空調，自己在家也可以做到空調清潔。每個月我們都會把空調濾網拆下來，用清水沖洗干凈，放干之后再裝回去就可以了。
有孩子的家庭，使用空調時，不要讓空調的風口對著孩子直接吹，孩子在炎熱的夏天應該及時補充水分，只要我們做得足夠細心，孩子就可以舒適地度過一整個夏天，身心健康成長。
互動話題：你夏天會不會給孩子開空調呢？